Подготовка к MAD FOX ULTRA OBSESSION. Трейл в лесу. В планах было пробежать 55 километров, но вышло только 50. Погода не очень то снег, то дождь. Ещё умудрился провалиться упал с бревна, и правой ногой увяз выше колена. Промок, замёрз. Движемся дальше.

Через не могу. Апатия. Ни чего не хочется, но надо.

Вечером после силовой в зале. Небольшая температура 37,4.

НАРОДНЫЙ ТРЕЙЛ в Истра. Прекрасная дистанция. Грязь, вода, снег, поваленые деревья, снег всё это было на дистанции. Финиш через слёзы. На 15 километре начало сильно сводить ноги. С собой ни магния, ни солевых таблеток. Массаж давал лишь временное облегчение. Думал,что ноги будут все в синяках, щипал их со всей силы. В итоге медленно но верно финишировал. Теперь знаю уровень своей терпелки.