3576
Ersten Mal - 50 km
29 Okt um 16:36:02
Трейл забег " Окская тропа" в Нижегородской области. Было весело. Бежала 8 км. Добежала, а могла и бросить)))Потому что это сложно, по мокрой, влажно глинистой земле, еще и "мои любимые" подъемы. Но все таки когда финиш- это особое удовольствие и силы от куда то взялись)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 08:16 /km | 01:06:18 |
|
26 Okt um 19:40:10
Купила новое платье к ДР. Ну и что, что не про бег)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 07:46 /km | 41:29 |
|
24 Okt um 8:22:20
Заминка после беговой тренировки) с миру по нитке это называется)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.41 km | 08:44 /km | 03:35 |
|
24 Okt um 8:20:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 08:02 /km | 24:41 |
|
21 Okt um 8:29:16
Продолжаю готовится к трейл-забегу "Окская тропа" 27.10 уже старт. Это будет мой первый забег глубокой осенью, возможно дождь, а может уже и снег и как правильно одеться у меня пока вопрос)
Вчера было здорово, хотя и сложно. Отдельный кайф добежать...когда кажется что это не возможно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 07:53 /km | 01:03:18 |
|
17 Okt um 11:50:24
Хорошо что стадион под окнами дома, иначе, я бы себя не заставила бежать) и спасибо дочке, выучила все уроки сама, что освободило мне целый час вечера для себя любимой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.22 km | 07:35 /km | 47:13 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
14 Okt um 20:16:49
По полям по полям синий трактор едет к нам 😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:29 /km | 45:03 |
|
10 Okt um 15:07:28
Муж вытащил на пробежку. Как же хорошо когда есть кто то, кто иногда может дать "пинка". Начинается холод, и мозг говорит "да ладно полежи на диване, покушай чего-нибудь вкусненького"
Побегала с удовольствием. Ни чего не съела лишнего и спала от души.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 07:23 /km | 38:02 |
|
7 Okt um 8:24:34
Готовлюсь к трейл-забегу Окская тропа. Бегу я 8 км по плану.
А бежать по парку конечно кайф, и маршрут и погода огонь. Есть и подъемы и спуски, но наверное это мало похоже на трейл. Посмотрим. что получится 27 октября.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 07:37 /km | 01:08:50 |
|
2 Okt um 15:36:41
Беговая тренировка была. Бегали не много, но много было беговых упражнений
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 07:14 /km | 07:19 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt