31 Mär um 18:07:47
Последние дни - просто какая-то гонка! Устал, как собака!
Теперь с неделю - переыв.
Теперь с неделю - переыв.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.35 km | 11:38 /km | 02:23:51 |
|
Дьячков Александр
Не зря были потрачены силы, достойный результат завершающего дня, и в общем зачёте. Мои поздравления 🤝
31 Mär um 13:43:11
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.47 km | 11:28 /km | 02:11:33 |
|
Таяльщик лёда
31 Mär um 8:06:18
Сегодня большую часть прошел в лесу, по лыжной трассе. Снег уже почти не держит, поэтому тренировка получилась очень качественная:)
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.08 km | 11:42 /km | 02:21:24 |
|
30 Mär um 17:21:53
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.25 km | 12:26 /km | 15:33 |
|
30 Mär um 14:32:23
Постольку проходить за раз - явный перебор! Но зато, пока гулял, в бутылки, поставленные под березами, натекло почти пять литров сока!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.16 km | 12:28 /km | 03:33:56 |
|
Супер результат, плюс польза для организма в виде прогулки и берёзового сока👍👍👍
30 Mär um 8:12:50
Снегу в лесу ещё хватает!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.13 km | 11:14 /km | 02:16:20 |
|
Какой Вы молодец 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
29 Mär um 17:10:46
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.68 km | 10:39 /km | 01:21:48 |
|
29 Mär um 17:09:27
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.32 km | 12:03 /km | 02:28:31 |
|
29 Mär um 6:51:19
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.71 km | 11:52 /km | 02:19:04 |
|
28 Mär um 18:51:40
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.83 km | 12:54 /km | 01:41:08 |
|
28 Mär um 17:05:57
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.56 km | 13:07 /km | 33:36 |
|
28 Mär um 9:01:38
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.14 km | 12:22 /km | 26:29 |
|
28 Mär um 7:36:39
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.16 km | 12:25 /km | 39:16 |
|
28 Mär um 6:39:30
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.83 km | 11:17 /km | 01:28:21 |
|
27 Mär um 17:18:32
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.35 km | 10:29 /km | 01:06:37 |
|
27 Mär um 16:03:03
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.25 km | 13:52 /km | 58:59 |
|
27 Mär um 6:57:24
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.95 km | 11:29 /km | 01:08:24 |
|
26 Mär um 18:20:34
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.22 km | 10:49 /km | 45:41 |
|
26 Mär um 18:19:25
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.36 km | 12:21 /km | 16:48 |
|
26 Mär um 14:00:17
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.62 km | 14:27 /km | 23:26 |
|
26 Mär um 11:59:31
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.17 km | 14:09 /km | 30:44 |
|
26 Mär um 9:06:13
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.08 km | 14:42 /km | 15:53 |
|
26 Mär um 5:43:50
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.16 km | 11:49 /km | 49:12 |
|
25 Mär um 15:52:51
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.67 km | 10:51 /km | 01:12:26 |
|
25 Mär um 15:51:00
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.05 km | 14:49 /km | 30:24 |
|
25 Mär um 9:47:34
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.07 km | 12:02 /km | 24:55 |
|
25 Mär um 5:49:37
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.68 km | 11:18 /km | 52:54 |
|
24 Mär um 16:39:59
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.13 km | 10:50 /km | 12:15 |
|
24 Mär um 12:26:06
Прогулка по перрону Актюбинска. Стояли 40 минут, хоть немного подольше прогулялся
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.08 km | 12:49 /km | 39:31 |
|
24 Mär um 5:22:31
Прогулка по перрону станции Шелкар
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.16 km | 11:41 /km | 25:15 |
|
23 Mär um 18:32:01
Прогулка по перрону Кзыл- Орды.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.04 km | 10:43 /km | 21:52 |
|
Интересно,нордики везде ходят
23 Mär um 15:40:33
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 10:28 /km | 20:57 |
|
23 Mär um 12:28:44
Еду в поезде, поэтому на каждой станции с более-менее продолжительной остановкой совершаю променад. Правда, вид у меня, идущего с палками по перрону, наверное тот ещё! :)
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.96 km | 11:32 /km | 11:05 |
|
23 Mär um 10:12:46
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.31 km | 10:22 /km | 13:36 |
|
23 Mär um 8:33:22
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.71 km | 12:40 /km | 09:00 |
|
22 Mär um 17:11:15
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.31 km | 11:54 /km | 15:36 |
|
22 Mär um 13:52:17
В Алма-Ате празднуют Наурыз!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.58 km | 11:44 /km | 01:28:57 |
|
22 Mär um 9:30:39
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.52 km | 13:33 /km | 34:09 |
|
22 Mär um 7:28:09
Утренняя прогулка по Алма-Ате
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.75 km | 12:11 /km | 02:47:34 |
|
21 Mär um 16:44:23
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.05 km | 11:21 /km | 01:31:26 |
|
21 Mär um 6:53:29
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.77 km | 13:58 /km | 10:46 |
|
21 Mär um 6:50:30
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.19 km | 12:06 /km | 02:39:46 |
|
20 Mär um 17:31:11
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.77 km | 13:58 /km | 10:46 |
|
20 Mär um 17:28:38
Что сегодня за день! Опять какой-то сбой, наверное, программный. Вместо пройденных 8.38 накрутило 12,54 км!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.38 km | 11:56 /km | 01:40:02 |
|
20 Mär um 7:51:45
Произошёл какой-то сбой и мои пройденные 16 с небольшим км превратились в сорок с лишним км.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.08 km | 10:36 /km | 02:50:38 |
|
16!!! 🔥🔥🔥
16!!! 🔥🔥🔥
19 Mär um 7:39:16
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.86 km | 10:45 /km | 02:39:51 |
|
18 Mär um 16:21:37
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.05 km | 13:53 /km | 14:35 |
|
Невероятно красивое фото! Это где?
18 Mär um 7:12:58
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.33 km | 11:48 /km | 02:13:42 |
|
17 Mär um 6:19:37
Сегодня утром поднялся от Медео до смотровой площадки. Почему-то местами трек не писался, в итоге недосчитался около двух километров.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.18 km | 12:25 /km | 51:58 |
|
16 Mär um 20:07:45
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.19 km | 13:10 /km | 01:21:32 |
|
Laden...