Русакова Елизавета

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Ort: Томск
Alter: 26
Aktivitäten: 45 (312.55 km.)
Veranstaltungen: 8
Verein: СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
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6.08 km 06:51 /km 41:41  Hochgeladen am 30.04.2024 00:00:00Русакова Елизавета
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7.04 km 07:16 /km 51:10  Hochgeladen am 30.04.2024 00:00:00Русакова Елизавета
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8.04 km 06:56 /km 55:48  Hochgeladen am 29.04.2024 00:00:00Русакова Елизавета
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4.06 km 07:21 /km 29:51  Hochgeladen am 29.04.2024 00:00:00Русакова Елизавета
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8.27 km 06:50 /km 56:36  Hochgeladen am 26.04.2024 00:00:00Русакова Елизавета
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8.02 km 06:58 /km 55:59  Hochgeladen am 23.04.2024 00:00:00Русакова Елизавета
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5.56 km 07:27 /km 41:28  Hochgeladen am 17.04.2024 00:00:00Русакова Елизавета
Решила весь апрель бегать трусцой)
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4.41 km 07:33 /km 33:20  Hochgeladen am 03.04.2024 00:00:00Русакова Елизавета
Последняя пробежка марта, интересный опыт пробежек в такое межсезонье) буду стараться улучшить результат за апрель)
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9.14 km 06:41 /km 01:01:10  Hochgeladen am 31.03.2024 00:00:00Русакова Елизавета
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4.21 km 06:17 /km 26:29  Hochgeladen am 30.03.2024 00:00:00Русакова Елизавета
Сегодня как то тяжеловато бегалось, но я справилась, теперь отдыхаю 😁
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6.03 km 06:39 /km 40:09  Hochgeladen am 27.03.2024 00:00:00Русакова Елизавета
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5.12 km 06:41 /km 34:16  Hochgeladen am 25.03.2024 00:00:00Русакова Елизавета
Перешла на кроссовки полегче и бегать стало приятнее)
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5.38 km 06:21 /km 34:11  Hochgeladen am 20.03.2024 00:00:00Русакова Елизавета
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3.16 km 06:50 /km 21:37  Hochgeladen am 19.03.2024 00:00:00Русакова Елизавета
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6.04 km 06:38 /km 40:07  Hochgeladen am 09.03.2024 00:00:00Русакова Елизавета
Потихоньку привыкаю к бегу зимой, очень тяжело бегать по снегу)
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3.26 km 07:06 /km 23:12  Hochgeladen am 04.03.2024 00:00:00Русакова Елизавета
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5.02 km 07:16 /km 36:32  Hochgeladen am 02.03.2024 00:00:00Русакова Елизавета
Первая мини пробежка, никогда еще не бегала зимой, но на улице все равно лучше чем на крытом стадионе) а главное отличная компания:)
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2.95 km 07:19 /km 21:36  Hochgeladen am 01.03.2024 00:00:00Русакова Елизавета
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6.30 km 06:53 /km 43:26  Hochgeladen am 16.10.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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10.49 km 07:02 /km 01:13:54  Hochgeladen am 07.10.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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13.20 km 07:18 /km 01:36:31  Hochgeladen am 30.09.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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11.14 km 07:00 /km 01:18:01  Hochgeladen am 28.09.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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11.30 km 06:38 /km 01:15:08  Hochgeladen am 21.09.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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10.39 km 06:42 /km 01:09:46  Hochgeladen am 18.09.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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10.05 km 06:28 /km 01:05:02  Hochgeladen am 15.09.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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10.28 km 06:21 /km 01:05:25  Hochgeladen am 13.09.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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10.16 km 06:34 /km 01:06:45  Hochgeladen am 11.09.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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10.06 km 06:32 /km 01:05:52  Hochgeladen am 07.09.2023 00:00:00Русакова Елизавета
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
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7.62 km 06:11 /km 47:11  Hochgeladen am 05.09.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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6.00 km 06:56 /km 41:41  Hochgeladen am 01.09.2023 00:00:00Русакова Елизавета
Ну вот и закончился мой первый ультра марафон) Честно, я в восторге, спасибо всем огромное! Здесь просто замечательные люди<3
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7.10 km 06:33 /km 46:37  Hochgeladen am 31.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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6.14 km 06:27 /km 39:41  Hochgeladen am 29.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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7.04 km 06:33 /km 46:10  Hochgeladen am 28.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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7.35 km 06:34 /km 48:17  Hochgeladen am 27.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
Бегать по утрам к воде, это как отдельный вид удовольствия)
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8.54 km 06:29 /km 55:26  Hochgeladen am 26.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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7.29 km 06:30 /km 47:29  Hochgeladen am 23.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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7.07 km 06:27 /km 45:42  Hochgeladen am 21.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
Спустя неделю дождей вышло солнышко)
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7.03 km 06:37 /km 46:35  Hochgeladen am 19.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
У нас все еще дожди, считай и побегала и попрыгала через лужи😁
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4.90 km 06:55 /km 33:57  Hochgeladen am 17.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
У нас уже началась осень) не удалось побегать на выходных из за дождей, пришлось сегодня наматывать круги по району)
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5.39 km 06:25 /km 34:37  Hochgeladen am 14.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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5.36 km 06:27 /km 34:39  Hochgeladen am 10.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
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6.11 km 06:34 /km 40:09  Hochgeladen am 08.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
Жаль что не всегда получается уделить время бегу, но поисковой же возможности побежала)
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6.30 km 06:34 /km 41:26  Hochgeladen am 06.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
Не могла дождаться когда снова смогу побегать)
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5.04 km 07:09 /km 36:05  Hochgeladen am 02.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
Елизавета добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо, буду рада присоединиться к вам)
Спасибо рады вам🤝
Первый раз, главное начать)
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3.11 km 07:00 /km 21:47  Hochgeladen am 01.08.2023 00:00:00Русакова Елизавета
Умница 💪🏻
Laden...