🏙️ Забег Нижний Новгород - Июнь 2026
Месяц бега в Нижнем! Пробегите суммарно не менее 30 км за месяц и получите уникальную медаль города с персональной гравировкой. Вступайте в беговое онлайн сообщество бегунов Нижнего Новгорода и области.
Vom 01.06.2026 00:00 bis 30.06.2026 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 01.06.2026 00:00 bis 30.06.2026 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
Ersten Mal: 30 km
Neuling: 50 km
Amateur: 100 km
Profi: 200 km
Elite: 300 km
Цель забега:
Мотивировать бегать, поддерживать ЗОЖ и найти свое сообщество.
Мы создаем сообщество. В забеге есть зактытый чат всех участников. В чате вы познакомитесь с единомышленниками и получите поддержку от других бегунов.
🏃 Бегать можно в любое удобное время и в любом удобном месте: в ближайшем парке, по улицам города и даже на беговой дорожке.
Уровни сложности:
28 км - Первый раз
50 км - Новичок
100 км - Любитель
200 км - Профи
300 км - Элита
📸Поделитесь своими фотографиями, отзывами и впечатлениями от забега в соцсетях, используя хештеги:
#worldrun_online
#забег_нижний_новгород
Regeln
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
Registrieren Sie sich und legen Sie los
🏙️ Забег Москва - Август 2026
🏙️ Забег Самара - Август 2026
🏙️ Забег Нижний Новгород - Август 2026
🏙️ Забег Москва - Август 2026
🏙️ Забег Казань - Август 2026
🏙️ Забег Санкт-Петербург - Август 2026
Ereignisband
1. Мне комфорто и легко бежать на одном дыхании (не переходя на шаг), все больше км. Сначала это было 2 км, потом 3. Дальше произошёл скачек и мне стало нормально пробегать 5 и более км. Сейчас эта цифра доходит 8 км.
2. Мой тем увеличился, а пульс стал стабильнее. Сейчас мне комфортно бегать с темпом 6,5/ км