Все пробежки пользователя Черницов Иван
20 Sep 2024 um 6:00:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.13 km | 05:27 /km | 17:04 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Sep 2024 um 5:59:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 05:51 /km | 30:09 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Sep 2024 um 15:07:55
Пробежка оказалась прохладной, надел шорты за время пробежки температура воздуха снизилась с +12 до +5, буквально за 30 минут.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.16 km | 05:57 /km | 36:41 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
10 Sep 2024 um 16:22:54
Вторая пробежка в этом месяце, первая далась труднее хотя расстояние в два раза меньше, в перерыве между пробежали прочёл статьи про аэробную и анаэробную нагрузки, технику бега, много полезного узнал, считаю что узнал полезную информацию. бежал километр бега, 100 м ходьбы, далее снова 1км и так 10 км. Очень доволен.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 05:36 /km | 57:10 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
3 Sep 2024 um 12:18:26
Совершил пробежку, по стадиону без искусственного покрытия, тяжеловато), но приятно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:01 /km | 25:16 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
Laden...