4219
Neuling - 100 km
30 Jul um 22:02:07
Пробежал 100км за месяц. Наверное рекорд для меня ( но это не точно). Спасибо платформе и людям на ней. Чатики и комьюнити реально мотивируют на активность и достижение цели! + Много полезной информации)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.87 km | 06:25 /km | 44:08 |
|
28 Jul um 16:17:04
Движение - жизнь) живите товарищи! И мирного всем неба над головой!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.52 km | 06:35 /km | 01:09:23 |
|
27 Jul um 16:41:14
Кто-то любит бегать, кто-то нет. Лично у меня после бега нервная система как будто перезагружается и голова становится ясная, готовая решать новые задачи. Эта перезагрузка организма намного лучше помогает, чем то же алкоголь.. который раньше приносил веселье, а теперь больше похоже на то что выпил яду.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.57 km | 06:34 /km | 01:09:34 |
|
27 Jul um 12:58:23
Все дело в приоритетах..
Когда не хватает времени бегать - это просто отговорки
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.15 km | 07:07 /km | 01:19:32 |
|
Совершенно верно!😁👍
21 Jul um 18:56:33
Второй день подряд) почему бы и нет) завтра можно передохнуть.
Ну или побегать если будет желание и силы)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.16 km | 06:31 /km | 01:06:16 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
20 Jul um 20:48:53
Выходной не повод пропускать тренировку) а наоборот причина на нее пойти) больше свободного личного времени которое можно потратить с пользой для себя и своего здоровья.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.48 km | 07:20 /km | 01:16:54 |
|
18 Jul um 0:03:54
Бег и бассейн идеальный отдых после трудового дня. Особенно если въе*ал пирожное в обед)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.13 km | 06:57 /km | 01:10:26 |
|
9 Jul um 10:25:44
Когда бежишь в сторону лучшей версии себя
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 06:47 /km | 35:28 |
|
9 Jul um 10:23:55
Маленькими шажочками
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 07:44 /km | 24:46 |
|
6 Jul um 19:18:59
Отдых - это смена вида деятельности.
Бег отличный отдых для офисного планктона)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 08:43 /km | 01:10:38 |
|
3 Jul um 19:52:06
Когда пытался бегать по 10, но после работы и 10000 шагов хочется салат и полежать в бассейне))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.79 km | 07:00 /km | 01:01:35 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
2 Jul um 0:07:22
Беговая дорожка после работы.
Отличное место что бы послушать музыку, книгу или посмотреть интересные каналы
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.08 km | 06:40 /km | 01:00:41 |
|
Михаил, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online