1428
Neuling - 100 km
30 Jul 2024 um 0:04:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 07:08 /km | 01:00:00 |
|
27 Jul 2024 um 10:28:17
Все та же суббота,парк, 5 верст,......Во время бега разговаривали ( просто не виделись с девчонками давно), так вот тема обсуждения не до конца была раскрыта😋поэтому решили еще кружок навернуть🙂🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.86 km | 07:09 /km | 06:09 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
27 Jul 2024 um 10:24:11
Суббота, утро, парк, 5 вёрст . Хорошее начало дня👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.91 km | 07:07 /km | 35:00 |
|
25 Jul 2024 um 10:39:19
Цель на сегодня была пробежать 1 ч 10 мин и выбежать наконец-то из 10-ки. А то я что-то ленюсь и бегаю 6,8,9 км... А хочется 10-12 без перерыва. Вот, получилось. А еще как бонус: поплавала в пруду в парке сразу после пробежки. Это очень здорово!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.44 km | 06:53 /km | 01:12:00 |
|
Будьте аккуратны , могут схватить судороги
Спасибо, я потихоньку)
25 Jul 2024 um 10:34:44
Бег от работы до другой работы. Разминка так сказать. Перед основным забегом🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.80 km | 06:27 /km | 11:37 |
|
24 Jul 2024 um 5:49:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.71 km | 06:58 /km | 01:00:48 |
|
21 Jul 2024 um 1:06:33
Забег ,, НОЧНАЯ ТУЛА,,
Было оооочень много участников и много болельщиков! Бежать по ночному городу КРАСИВО! Под бодрящую музыку барабанов- это прямо огонь! У меня такой забег впервые!
Очень рада, что приняла участия в таком мероприятии!!
Кстати организаторы прислали мое время: 5 км за 29 мин 53 сек. Так что программа привирает😜
Было оооочень много участников и много болельщиков! Бежать по ночному городу КРАСИВО! Под бодрящую музыку барабанов- это прямо огонь! У меня такой забег впервые!
Очень рада, что приняла участия в таком мероприятии!!
Кстати организаторы прислали мое время: 5 км за 29 мин 53 сек. Так что программа привирает😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.94 km | 06:38 /km | 32:47 |
|
19 Jul 2024 um 5:57:36
Хоть программа пишет, что дождь на улице, на самом деле его не было. Очень комфортно бежалось. Как же здорово ранним утром в городе! Машин нет, пара-тройка человек встретились. Посмотрела новые дома, которые построили в моём районе, полюбовалась рассветом, вернулась заряженная энергией!
Наверное так надо начинать каждый свой день🙂😍
Наверное так надо начинать каждый свой день🙂😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.11 km | 06:46 /km | 01:01:45 |
|
17 Jul 2024 um 7:03:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 06:40 /km | 42:43 |
|
14 Jul 2024 um 10:42:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 07:20 /km | 44:17 |
|
13 Jul 2024 um 17:14:04
Арт забег в г. Калуга. Красочно, ярко, жарко😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:03 /km | 30:22 |
|
11 Jul 2024 um 19:38:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.51 km | 07:01 /km | 59:49 |
|
6 Jul 2024 um 9:37:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.85 km | 06:07 /km | 29:42 |
|
4 Jul 2024 um 23:46:45
Так поздно я ещё не бегала, да ещё после работы и массажа. Наверное, массаж дал сил. Всё, начало июльского забега положено🙂🏃♀️Самочувствие отличное, думаю сон будет хорошим после пробежки. Погода супер! Днём +35, а сейчас хоть +21, можно дышать свободно😇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:43 /km | 40:20 |
|