4463
Ersten Mal - 50 km
29 Jul um 7:15:22
Нет ничего лучше, как проснуться пораньше, побегать чуть-чуть в хорошей компании по побережью моря, а после устроить небольшой заплыв!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.30 km | 06:40 /km | 15:21 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 Jul um 7:12:40
А как вы проводите утро дня, в который у вас день рождение?!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.79 km | 06:39 /km | 45:13 |
|
27 Jul um 6:45:54
Пробежался чутка и неспешно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 07:47 /km | 15:35 |
|
24 Jul um 4:12:46
Вместо зарядки: чуть пробежался, хорошо прошёлся - день пройдёт продуктивно!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.81 km | 07:38 /km | 13:50 |
|
21 Jul um 23:45:19
Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня... Т.е. побегать!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.12 km | 06:23 /km | 39:04 |
|
19 Jul um 23:50:38
Если ты побежишь, то дорога будет принадлежать только тебе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.35 km | 06:16 /km | 39:49 |
|
14 Jul um 16:08:39
Бег... Просто бег! Как говорится, было и было... Чего уж теперь говорить!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.41 km | 06:10 /km | 45:45 |
|
Николай, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
14 Jul um 14:12:11
Прекрасное времяпровождение воскресного дня - "Суворов трейл". Усть-Лабинск, Краснодарский край! Немного асфальта, специального бегового покрытия, а в основном, природа: перенесённая местность: гравийка, земля, овраги, подъёмы и броды. Было очень интересно! Было весёло!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.49 km | 07:05 /km | 01:14:19 |
|
10 Jul um 15:01:03
В забеге на длинную дистанцию первые километры всегда самые сложные, потом дело за силой воли...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 06:34 /km | 01:06:06 |
|
9 Jul um 14:25:30
Бег - это не просто спорт... Бег - это испытание, это соревнование. Я считаю, что бегать нужно для того, чтобы победить самого себя
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.24 km | 06:00 /km | 19:27 |
|
9 Jul um 14:22:10
Я думаю, что бегать важно не быстро, а далеко. По крайней мере я к этому стремлюсь!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.34 km | 06:10 /km | 45:22 |
|
5 Jul um 8:13:08
Поздно лег,
Уснуть не мог!
Плохо спал,
Но рано встал...
Казалось бы... Откуда найти силы еще на пробежку. Конечно же, это музыка! Хорошо подобранная музыка позволяет не только заставить себя выйти на тренировку, но и преодолевать километр за километром, не обращая внимания на время!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:07 /km | 36:50 |
|
5 Jul um 8:08:56
Бег - не просто спорт, бег - образ жизни!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 05:58 /km | 30:06 |
|