0795
Amateur - 200 km
27 Mai 2024 um 16:57:00
Сегодня холодно, было очень лень бежать. Вот и результат так себе...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.08 km | 05:31 /km | 01:17:43 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
24 Mai 2024 um 14:01:24
Отдыха после полумарафон а)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.30 km | 05:33 /km | 01:19:28 |
|
19 Mai 2024 um 11:33:06
ЗА БЕГ. Поставил свой личный рекорд. Лучше чем хотел)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.28 km | 04:50 /km | 01:43:01 |
|
14 Mai 2024 um 18:33:21
Вот и первый полумарафон в этом году! Новые кроссы просто пушка)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.24 km | 05:24 /km | 01:54:44 |
|
11 Mai 2024 um 17:41:12
Пришли новые кросовки. Li Ning Shadow 2 Essential. Очень мягкие, пружинят. Пробежал 14 км возможно с рекордным результатом. А колени говорят что вообще не бегал, никакого дискомфорта. Отличные кроссы для регулярного бега, Доволен как слон))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.04 km | 04:58 /km | 01:09:44 |
|
6 Mai 2024 um 18:39:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 05:25 /km | 01:16:36 |
|