0055
Neuling - 100 km
30 Mär um 9:31:24
Интенсивная тренировка. Личное на десятке
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.09 km | 06:39 /km | 01:07:15 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
23 Mär um 10:35:20
15 в копилку
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.13 km | 08:00 /km | 02:01:05 |
|
22 Mär um 0:34:43
Скоростная трешка в ультру
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 06:00 /km | 18:27 |
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19 Mär um 21:06:45
Плюс 15 к ультре
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.26 km | 07:59 /km | 02:02:03 |
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16 Mär um 11:29:53
Первый полумарафон в активе!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.33 km | 08:00 /km | 02:50:40 |
|
14 Mär um 22:46:17
Лайтовые 10 плюс к ультре
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.25 km | 07:59 /km | 01:21:58 |
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12 Mär um 15:25:38
16 километров плюс к ультре
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.23 km | 08:00 /km | 02:09:51 |
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9 Mär um 10:03:28
Очередные 15 километров к ультре
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.18 km | 07:59 /km | 02:01:24 |
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7 Mär um 21:06:03
Стандартные 15 километров
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.06 km | 07:59 /km | 02:00:28 |
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5 Mär um 21:40:31
Ещё плюс 16 к ультре
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.29 km | 07:59 /km | 02:10:18 |
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2 Mär um 10:31:45
Начинаем мартовскую ультру. 15 стандартных километров
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.30 km | 07:59 /km | 02:02:14 |
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