Чикуров Бонифаций beim Lauf ❄ Зимний УльтраМарафон - Февраль 2024 | WorldRunOnline.com

<< Zurück zum gesamten Ranking

1043
Ersten Mal - 50 km

Чикуров Бонифаций , УСОЛЬЕ СИБИРСКОЕ

Jetzt abonnieren

❄ Зимний УльтраМарафон - Февраль 2024

Aktivitäten: 17
50.53 km из 50 км (101.06 %)
Gesamtzeit: 6ч 20м 20с

Чикуров Бонифаций

27 Feb um 16:57:35

Я сделал это))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.36 km	07:29 /km	32:38

4 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

22 Feb um 17:49:15

Вторая пробежка за вечер. С Клуба домой. Бегом) Крутим землю))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.67 km	07:23 /km	34:31

3 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

22 Feb um 17:46:52

С работы в Клуб на Собрание. Бегом))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.46 km	07:17 /km	17:57

3 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

20 Feb um 16:26:41

Чуть больше, чуть быстрее))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.29 km	07:20 /km	38:48

4 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

18 Feb um 16:37:40

-36. Бегаю))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.44 km	07:18 /km	25:08

8 Menschen unterstützt

Тимофеева Елена

Огонь❤️‍🔥

Стержантов Владимир

-36 .. Жуть

Чикуров Бонифаций

15 Feb um 17:06:23

Бегаю..

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.48 km	07:27 /km	25:57

4 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

14 Feb um 14:40:50

Прибежал с работы))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.91 km	07:26 /km	21:39

3 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

13 Feb um 2:38:38

Чуть увеличил дистанцию. Сегодня было полегче))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.74 km	07:16 /km	19:56

4 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

12 Feb um 2:41:46

Ветрено. Пробежал с удовольствием) Но Дыхалка ещё капризничает, приходится регулярно снижать темп, для восстановления

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.59 km	07:39 /km	19:50

2 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

9 Feb um 16:54:16

Воспитываю себя) За утреннюю лень вечером сбегал два раза, с перерывом в час. Это номер два)) Утром все же бегать легче..

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.85 km	07:57 /km	22:40

8 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

9 Feb um 16:51:44

Утром опять зараза поленился. Вечером решил наказать себя-сбегать два раза. Это номер раз))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.78 km	08:04 /km	22:26

8 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

8 Feb um 17:29:34

Утром поленился) Вечером после работы Поел, через час побежал. Есть не надо было)))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.85 km	08:12 /km	15:11

8 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

7 Feb um 2:31:26

Чуть увеличил дистанцию)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.62 km	07:24 /km	19:25

4 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

6 Feb um 2:34:20

Набираю темп

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.01 km	07:27 /km	15:00

3 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

5 Feb um 2:32:13

Маршрут тот же, скорость немного увеличилась)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.05 km	07:11 /km	14:45

3 Menschen unterstützt

Чикуров Бонифаций

2 Feb um 16:28:28

Утром в 7 - 00 сбегал, минус 29,по дороге на ходу переключал музыку. И случайно видимо выключил трекер)) В зачёт естественно не взяли. Взял себя в руки, вечером после работы, в 21-00 повторил маршрут, что делать то)) Минус 21. Для себя сделал вывод - утром мне бегать легче. Ну и не так я представлял вечер пятницы)) До сегодняшнего вечера На фото внизу утренний трек)