0911
Neuling - 100 km
30 Nov 2023 um 0:26:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.11 km | 04:33 /km | 01:36:05 |
|
29 Nov 2023 um 0:23:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.11 km | 04:45 /km | 01:40:22 |
|
24 Nov 2023 um 23:49:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.83 km | 04:42 /km | 02:01:35 |
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Отличный результат 🙌
Спасибо!
20 Nov 2023 um 23:43:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 04:41 /km | 01:39:03 |
|
15 Nov 2023 um 23:55:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.75 km | 04:42 /km | 01:00:00 |
|
14 Nov 2023 um 23:23:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 04:37 /km | 01:09:18 |
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11 Nov 2023 um 20:54:18
Вечерняя пробежка. Снег и ветер. Но температура для бега отличная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.00 km | 04:39 /km | 01:23:59 |
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И у нас снег тоже! Зима она такая...
8 Nov 2023 um 1:11:41
Ночная тренировка.
Вечером: манеж 1км - 3м21,5с
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 04:38 /km | 01:09:38 |
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Набор формы полным ходом!🔥☺️👏
Спасибо, стараюсь)
5 Nov 2023 um 23:44:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 04:44 /km | 01:11:15 |
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1 Nov 2023 um 23:33:00
Ноябрь открыт
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 04:41 /km | 01:10:20 |
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Отличное открытие!🔥🔥👍👍