<< Zurück zum gesamten Ranking
Иванов Юрий
0969
Neuling - 100 km
Иванов Юрий , Киров
Jetzt abonnieren
🍁 Осенний УльтраМарафон - Ноябрь 2023
Aktivitäten: 12
152.06 km из 100 км (152.06 %)
Gesamtzeit: 16ч 36м 15с
Иванов Юрий
30 Nov 2023 um 22:34:01
Тренировка 15 подготовка к марафону, план 9к на пульсе до 140
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.01 km 06:51 /km 01:01:47 Hochgeladen am 28.11.2023 00:00:00Иванов Юрий
Иванов Юрий
30 Nov 2023 um 22:44:57
Тренировка 16 подготовка к марафону
План:
разминка 3к
15х200 по 5.30/отдых 200 по 6.00
2к в темпе 5.40-5.50 мин/км
Заминка 2к
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.75 km 06:05 /km 01:17:37 Hochgeladen am 30.11.2023 00:00:00Иванов Юрий
Иванов Юрий
29 Nov 2023 um 21:14:25
Тренировка #14 подготовка к марафону
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.86 km 07:00 /km 01:30:02 Hochgeladen am 26.11.2023 00:00:00Иванов Юрий
Иванов Юрий
24 Nov 2023 um 19:26:40
Тренировка #14 подготовка к марафону
2к разминка
6х1000 по 6.30/отдых 500 по 7.00
1к заминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.01 km 06:16 /km 01:15:23 Hochgeladen am 23.11.2023 00:00:00Иванов Юрий
Иванов Юрий
22 Nov 2023 um 11:10:41
Тренировка #13 подготовка к марафону
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.15 km 06:48 /km 55:28 Hochgeladen am 21.11.2023 00:00:00Иванов Юрий
Иванов Юрий
20 Nov 2023 um 19:51:59
Тренировка #12 подготовка к марафону.
Трейловый забег Замёрзшая ККшка 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
23.30 km 06:15 /km 02:25:48 Hochgeladen am 19.11.2023 00:00:00Иванов Юрий
Иванов Юрий
17 Nov 2023 um 18:40:34
Тренировка #10 подготовка к марафону, 1 месяц из 8
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.02 km 06:45 /km 40:43 Hochgeladen am 14.11.2023 00:00:00Иванов Юрий
Долбилова Ольга
Долбилова Ольга
Юра!!! Так держать
Иванов Юрий
Иванов Юрий
👍
Иванов Юрий
12 Nov 2023 um 18:18:24
Тренировка #9 подготовка к марафону
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
14.01 km 06:43 /km 01:34:18 Hochgeladen am 12.11.2023 00:00:00Иванов Юрий
Иванов Юрий
11 Nov 2023 um 20:17:59
Готовлюсь к первому марафону с онлайн тренером. Марафон Белые ночи, 29.06.24.
Тренировка #8. Время подготовки 1 месяц из 8.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.23 km 06:34 /km 01:20:22 Hochgeladen am 09.11.2023 00:00:00Иванов Юрий
Иванов Юрий
8 Nov 2023 um 0:06:41
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.00 km 06:38 /km 01:13:07 Hochgeladen am 07.11.2023 00:00:00Иванов Юрий
Иванов Юрий
8 Nov 2023 um 0:12:51
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
16.27 km 06:45 /km 01:50:03 Hochgeladen am 05.11.2023 00:00:00Иванов Юрий
Гольянова Евгения
Гольянова Евгения
Юра, красавчик 😊👍
Иванов Юрий
3 Nov 2023 um 22:45:48
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
14.45 km 06:20 /km 01:31:37 Hochgeladen am 02.11.2023 00:00:00Иванов Юрий
<< Zurück zum gesamten Ranking