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Ersten Mal - 50 km
27 Okt 2023 um 19:27:39
Снег,гололед,шикарно💪😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 06:56 /km | 36:23 |
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24 Okt 2023 um 21:07:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.32 km | 06:52 /km | 57:09 |
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20 Okt 2023 um 20:48:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.33 km | 06:27 /km | 34:25 |
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16 Okt 2023 um 20:51:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:36 /km | 33:12 |
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14 Okt 2023 um 11:31:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:49 /km | 01:08:15 |
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13 Okt 2023 um 20:05:15
Мини трейл,дался тяжко....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.69 km | 07:28 /km | 27:35 |
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10 Okt 2023 um 20:20:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 06:18 /km | 19:07 |
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8 Okt 2023 um 18:28:00
Трейл в в дождь,снег,прекрасен💪😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.22 km | 07:11 /km | 01:49:35 |
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6 Okt 2023 um 19:27:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 06:40 /km | 01:07:01 |
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4 Okt 2023 um 18:55:53
Пробежка до школьного стадиона: по плану интервальный бег с ускорением,но увы охрана решила,что не сегодня😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.70 km | 06:01 /km | 10:15 |
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4 Okt 2023 um 18:58:07
Дождь и путь домой ,от закрытых дверей стадиона...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.52 km | 06:38 /km | 16:44 |
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2 Okt 2023 um 21:02:23
Медленный бег на пульсе до 140+ разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.16 km | 07:03 /km | 43:31 |
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