0584
Neuling - 100 km
30 Apr 2023 um 14:18:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.77 km | 06:41 /km | 25:15 |
|
28 Apr 2023 um 18:02:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 07:18 /km | 59:54 |
|
26 Apr 2023 um 20:07:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 07:27 /km | 37:49 |
|
25 Apr 2023 um 20:30:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 07:22 /km | 38:08 |
|
23 Apr 2023 um 21:08:24
Начинаю понемножку ускоряться 🏃🏼♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 07:16 /km | 01:01:04 |
|
О тоже программа Бег развитие, мне очень нравится, скоро месяц.
22 Apr 2023 um 15:22:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.90 km | 07:27 /km | 01:06:27 |
|
20 Apr 2023 um 22:22:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.40 km | 07:29 /km | 01:10:28 |
|
18 Apr 2023 um 19:47:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 07:37 /km | 46:06 |
|
16 Apr 2023 um 20:50:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.43 km | 07:42 /km | 41:54 |
|
Спасибо всем за поддержку! Понемногу увеличиваю расстояние и темп
15 Apr 2023 um 15:55:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:35 /km | 40:15 |
|
13 Apr 2023 um 22:03:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 07:23 /km | 01:06:43 |
|
11 Apr 2023 um 21:34:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.16 km | 07:43 /km | 32:08 |
|
9 Apr 2023 um 19:00:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.92 km | 08:19 /km | 40:59 |
|
6 Apr 2023 um 22:10:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.83 km | 07:05 /km | 41:19 |
|
4 Apr 2023 um 19:39:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.37 km | 08:30 /km | 37:12 |
|
2 Apr 2023 um 18:00:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.66 km | 07:59 /km | 45:13 |
|
Красота😍🌲
1 Apr 2023 um 12:04:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 05:52 /km | 30:13 |
|
Супер! чистая сухая дорожка, пока зима не отступила👌
Мой первый длительный забег 🏃🏼♀️
Темп, кстати, отличный! А пульс считали какой?
Тоже не плохо, у вас, видимо, уже есть спортивная база до бега
Да, спорт я люблю! Просто не бегала раньше
Да, точно, вспомнила, лыжи, скандинавская ходьба🔥👍