0596
Ersten Mal - 50 km
27 Mär 2023 um 19:24:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 09:36 /km | 28:50 |
|
Русаков Николай
Наталья вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝
Русаков Николай
worldrun.online
Перевозникова Наталья
Николай, спасибо за приглашение.Хорошего дня.
26 Mär 2023 um 14:43:58
Работаем с пульсом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 09:53 /km | 59:25 |
|
25 Mär 2023 um 11:28:24
Первая 10 Ка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 09:37 /km | 01:36:24 |
|
24 Mär 2023 um 20:23:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 09:15 /km | 37:00 |
|
19 Mär 2023 um 10:46:54
Работа с пульсом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 09:45 /km | 01:18:06 |
|
18 Mär 2023 um 10:24:40
Сегодня бего-шаг на улице.Хоть и скорость улитки, но пульс нещадно стремится ввысь( Однако, какой же это кайф бегать на улице.Солнышко,воздух обалденный.С утра подстыло, луж нет, в Саломонах с протектором бежится хорошо, дорогу держат👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 09:49 /km | 49:14 |
|
17 Mär 2023 um 18:50:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 09:38 /km | 29:00 |
|
15 Mär 2023 um 7:35:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 09:32 /km | 47:46 |
|
16 Mär 2023 um 7:13:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.22 km | 09:38 /km | 21:25 |
|
13 Mär 2023 um 7:59:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 09:45 /km | 29:21 |
|
12 Mär 2023 um 7:59:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.16 km | 09:27 /km | 39:21 |
|
10 Mär 2023 um 20:45:58
Болеть надоело🤧Начинаю потихоньку вливаться в беговой процесс.Ощущения кайф👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.30 km | 09:33 /km | 21:59 |
|
4 Mär 2023 um 11:51:57
Прогулка по набережной,пока болею не могу просто лежать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.33 km | 09:32 /km | 01:00:26 |
|
1 Mär 2023 um 19:27:27
Первая уличная🤪На улице пульс контролировать сложнее показалось
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 09:46 /km | 29:25 |
|