4 Dez 2022 um 11:53:19
Утренняя Пятёрка за ВДВ. Первая пробежка в декабре и открытие зимнего сезона!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:00 /km | 30:03 |
|
30 Nov 2022 um 19:16:56
Закрытие осеннего сезона! Слава Псковской Десантуре ! Темна вода во облацех- грядущих с небес !
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 06:54 /km | 01:02:22 |
|
29 Nov 2022 um 22:11:54
ВДВ
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.43 km | 06:50 /km | 43:57 |
|
29 Nov 2022 um 18:13:19
Отрезок- 4 км. Вечерушка- разминка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.07 km | 07:08 /km | 29:03 |
|
28 Nov 2022 um 20:21:42
Десяточка за ВДВ ! Пробежка по трём паркам г.Пушкин : Екатерининский, Александровский и Отдельный !
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 07:50 /km | 01:19:12 |
|
27 Nov 2022 um 23:57:03
Релакс по тихому, слегка морозному вечеру! 11 км.= Стадион + Город!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 07:03 /km | 01:18:21 |
|
26 Nov 2022 um 15:06:30
Восстановительный по стадиону!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.51 km | 07:32 /km | 26:28 |
|
24 Nov 2022 um 16:44:39
Восстановительный бег. Отрезок на 8 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 06:39 /km | 54:37 |
|
24 Nov 2022 um 4:30:56
Восстановительная по стадиону на 5 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:15 /km | 36:18 |
|
20 Nov 2022 um 17:48:36
За ВДВ+ 5 км. Тихий, морозный. воскресный вечер на пятёрочку за ВДВ!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:14 /km | 31:16 |
|
17 Nov 2022 um 15:26:34
-10 км. за ВДВ !!! Такого снегопада...., такого снегопада.....- Ультра Ноябрь не знал ещё!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:04 /km | 01:00:40 |
|
17 Nov 2022 um 11:48:39
5 км. на темп! Славным Подвигам, Псковской -76-й, ДШ- посвящается!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:32 /km | 27:42 |
|
16 Nov 2022 um 11:23:09
5 км. Первая пробежка во второй день по первому снегу!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:06 /km | 31:09 |
|
15 Nov 2022 um 9:41:58
Отрезок- 12 км. Бег по ночному парку!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.11 km | 07:28 /km | 01:30:29 |
|
12 Nov 2022 um 17:49:26
ТРУСЦА.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 06:59 /km | 42:36 |
|
12 Nov 2022 um 17:20:13
Заминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.51 km | 06:22 /km | 16:01 |
|
12 Nov 2022 um 16:31:22
ПРОГРЕССИВНЫЙ БЕГ на 10 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:55 /km | 01:09:21 |
|
11 Nov 2022 um 11:23:22
Утренняя просыпалочка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:59 /km | 29:55 |
|
11 Nov 2022 um 7:57:02
5-ти километровка. Отрезок.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:09 /km | 30:49 |
|
11 Nov 2022 um 7:54:11
2-х километровка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 05:30 /km | 11:08 |
|
9 Nov 2022 um 19:53:25
Спортивно-экскурсионная бего-ходьба . Оббежал все уголки Катькиного парка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 07:42 /km | 01:18:00 |
|
8 Nov 2022 um 10:40:07
Релакс.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.76 km | 06:48 /km | 59:38 |
|
8 Nov 2022 um 14:05:47
Десяточка! Погода в хлам и дорога тоже- дождь, лужи, грязь, слякоть!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:40 /km | 01:06:50 |
|
9 Nov 2022 um 13:01:47
Зал. Дорожка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.39 km | 05:48 /km | 31:21 |
|
6 Nov 2022 um 2:52:07
По парку, по асфальту- Родной Пушкин!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 07:18 /km | 01:21:12 |
|
3 Nov 2022 um 23:59:49
Заминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.50 km | 07:06 /km | 17:47 |
|
3 Nov 2022 um 23:53:18
6-км. по стадиону.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 06:48 /km | 41:29 |
|
2 Nov 2022 um 22:55:52
Заминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 07:07 /km | 07:12 |
|
2 Nov 2022 um 22:49:00
12-ти километровка по стадиону.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.16 km | 06:53 /km | 01:23:48 |
|
Хороший объем
Как пульс?
Антон, пульс доходил в максимумах до 150 и я сбавлял темп, в среднем пробежал на 130- на комфорте! На треке пытался контролировать усталость и пульс, но к в конце, к финишной, всё равно пришла утомляемость.
Антон, 1 ноября. пятёрку я пробежал чисто на 120-130- не запариваясь и окончил трек. как огурчик!
2 Nov 2022 um 0:19:16
Бег на тренажёре! 16-ти минутная разминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.65 km | 06:03 /km | 16:03 |
|
31 Okt 2022 um 17:48:40
Зал, беговая дорожка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.90 km | 08:54 /km | 08:01 |
|
2 Nov 2022 um 0:44:06
Улица. Стадион. 6 кругов вокруг стадиона.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.03 km | 05:56 /km | 12:03 |
|
2 Nov 2022 um 1:23:01
Пятикилометровка. 23- круга по беговой дорожке на стадионе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 06:34 /km | 33:38 |
|
26 Okt 2022 um 20:55:08
Разминочка на 3.5 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 05:58 /km | 20:56 |
|
26 Okt 2022 um 20:46:51
Километровка на время. Пробежал всего 1 км. на время и обнаружил большую погрешность- сильно срезанный трек! С одной стороны приятно, что, я , научился бегать по воде- левитировать, но а с другой противно- не до считался лишних метров!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.04 km | 04:56 /km | 05:08 |
|
25 Okt 2022 um 14:53:00
Обедня. Уже чувствуется дыхание зимы!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.41 km | 06:08 /km | 20:55 |
|
25 Okt 2022 um 14:42:27
Интервальная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 07:07 /km | 35:52 |
|
20 Okt 2022 um 22:16:13
Бег в потёмках по парку! Вечер. Парк погрузился в сумерки. Пустота- безлюдно. Но, иногда встречно пролетают "беганутые", или загулявшиеся с хвостиками!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.06 km | 07:27 /km | 45:09 |
|
Там ещё природа🍁🍁
да! Природа шикарная!
20 Okt 2022 um 16:06:28
Лёгкий бег! На градуснике +7 С., а ощущение- будто бы осень наступила! Дубочёк!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 06:30 /km | 26:39 |
|
Да... Я вчера тоже взял рюкзачок на дальняк... Передел верх в магазине.... Перед обратной дорогой... Спину пробегает.
19 Okt 2022 um 23:20:20
🛩 Забег за ВДВ 2022 По ночному городу перед сном!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.60 km | 06:57 /km | 01:27:35 |
|
Вы нашли наш ЧАТ... В группе наверху желтая кнопка ЧАТ.
Антон, нашёл! Разобрался, вступил, СПС!
19 Okt 2022 um 18:25:36
🛩 Забег за ВДВ 2022 Трусца.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.11 km | 07:46 /km | 01:03:05 |
|
17 Okt 2022 um 20:56:29
🛩 Забег за ВДВ 2022 Бегу на пролом по пересечённой местности !
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 07:13 /km | 01:15:56 |
|
Я пока в адиках... Они мне по длине больше всего подходят... Модели response super 2.0, supernova, eqrun 21
Понятно!
Ок. Подумаю насчёт телеграмм канала... К выходным рожу...
t.me наша группа в телеграмм
Понятно!
16 Okt 2022 um 22:19:02
🛩 Забег за ВДВ 2022 Пробежался перед сном!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.11 km | 06:30 /km | 20:15 |
|
Я пока в адиках... Они мне по длине больше всего подходят... Модели response super 2.0, supernova, eqrun 21
16 Okt 2022 um 16:57:26
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 05:50 /km | 52:40 |
|
13 Okt 2022 um 7:58:08
🛩 Забег за ВДВ 2022 Как я провёл этим- октябрьским утром...!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:05 /km | 54:49 |
|
11 Okt 2022 um 13:05:30
🛩 Забег за ВДВ 2022 Лёгкая пробежка, раскачка после выходных!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.37 km | 07:05 /km | 23:54 |
|
11 Okt 2022 um 12:53:36
🛩 Забег за ВДВ 2022 Утренняя разминка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:50 /km | 17:47 |
|
10 Okt 2022 um 5:16:29
🛩 Забег за ВДВ 2022 Мой осенний МАРАФОН- 2022 !
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.20 km | 08:30 /km | 05:58:53 |
|
8 Okt 2022 um 12:29:57
🛩 Забег за ВДВ 2022 Утренняя пробежка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.21 km | 07:14 /km | 59:30 |
|
7 Okt 2022 um 20:09:36
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 06:06 /km | 19:15 |
|
7 Okt 2022 um 2:59:14
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 07:09 /km | 57:24 |
|
6 Okt 2022 um 4:04:01
🛩 Забег за ВДВ 2022 Бежал 3-х км. с целью удержания темпа на протяжении всей трассы. Цель- пробежать всю дистанцию равно- на одной скорости!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:15 /km | 18:46 |
|
Молодец!!!
СпасиБо!
Этот же результат загрузи в месячный ультрамарафон октябрь
Антон, уже поздно- слот не успел получить!
Ясно... Ну ничего... Все равно вы молодец..
Антон, я сам ничего не понял, но спортсменам прекратили в октябре выдавать слоты на "октябрьский УльтраМарафон"! Октябрь только начался, а регистрация уже закрыта! очень странно как то!
6 Okt 2022 um 4:00:11
🛩 Забег за ВДВ 2022 Местами трусца, частично спортивная ходьба, спортивное ориентирование на местности ! Смешанное прохождение трассы!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 08:29 /km | 01:09:40 |
|
Этот же результат загрузи в месячный ультрамарафон октябрь
Антон, так не получится! Не успел! Не учавствую!
3 Okt 2022 um 4:24:59
🛩 Забег за ВДВ 2022 Ночная по городу на 5 км.!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:25 /km | 32:07 |
|
Этот же результат загрузи в месячный ультрамарафон октябрь
Антон, а зачем? С какой целью? Я не понял?!
Там теперь в марафоне октябрь все кто в одной команде наш результат общий идёт в рейтинг. Пока наша команда на 3ем месте. 💪
Ну да ничего... Мы все равно в одной команде😅
Антон, помочь команде я пока не смогу- очень быстро закончилась выдача слотов на "октябрь-Ультра" !
30 Sep 2022 um 22:49:11
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:17 /km | 01:15:25 |
|
30 Sep 2022 um 2:22:05
🛩 Забег за ВДВ 2022 Вечерняя пробежка под дождичек на- 7 км.!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:29 /km | 45:29 |
|
28 Sep 2022 um 19:04:56
🛩 Забег за ВДВ 2022 Дневная пробежка по парку.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 06:54 /km | 27:45 |
|
26 Sep 2022 um 0:38:45
🛩 Забег за ВДВ 2022 Ночная пробежка на 12.5 км. по Пушкину.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.52 km | 07:14 /km | 01:30:38 |
|
22 Sep 2022 um 21:35:09
🛩 Забег за ВДВ 2022 Десяточка вечерком по парку! Погода +11 *С, сама зовёт на СТАРТ !!! А лёгкий ветерок, так и подгоняет к ФИНИШУ- да по быстрее !!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:29 /km | 01:04:59 |
|
22 Sep 2022 um 2:17:09
🛩 Забег за ВДВ 2022 Погода радует! Бежим, и созерцаем- на парк, на пляж, на город!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:41 /km | 40:08 |
|
20 Sep 2022 um 19:17:58
🛩 Забег за ВДВ 2022 18ч. 30м. Вечерняя пробежка по совхозным полям Шушар. Погода +12 *С, Ветер- СЗ-1.9 м/с. Самочувствие отличное!!! Мог бы пробежать и ещё, но телефон разрядился и начал отключатся!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.84 km | 05:58 /km | 10:59 |
|
20 Sep 2022 um 19:11:10
🛩 Забег за ВДВ 2022 18ч. 15м. Вечерняя пробежка по совхозным полям Шушар. Погода +12 *C, Ветер СЗ- 1.9 м/с. Состояние отличное!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.51 km | 05:46 /km | 14:30 |
|
20 Sep 2022 um 17:37:30
🛩 Забег за ВДВ 2022 Впервые пробежал такую большую дистанцию- 21 км. Выполнил норму- "Полумарафон"! УРА! СЛАВА ВДВ! УРА!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.21 km | 06:58 /km | 02:28:06 |
|
14 Sep 2022 um 0:19:30
🛩 Забег за ВДВ 2022 Скоростной отрезок по шк. стадиону (1- круг) на 300 метров.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.30 km | 04:53 /km | 01:28 |
|
14 Sep 2022 um 0:10:00
Забег за ВДВ 2022 Бежал на скорость- 350 м. по школьному стадиону.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.35 km | 04:08 /km | 01:27 |
|
14 Sep 2022 um 0:16:14
🛩 Забег за ВДВ 2022 Забег на скорость по шк. стадиону (1 круг) на 300 метров.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.30 km | 05:13 /km | 01:34 |
|
9 Sep 2022 um 19:30:12
🛩 Забег за ВДВ 2022 Тестирую беговую дорожку вокруг школьного стадиона! Забег на один круг! Пробежал как их то 300 метров, а уже пришлось совершить целых- 4 поворота ! Кругами бегать- НЕ ОСОБО!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.34 km | 04:27 /km | 01:31 |
|
9 Sep 2022 um 19:16:39
🛩 Забег за ВДВ 2022 Забег на 1-км. отрезок на время! Погода +12 *С, ветер СЗ- 1.0 м/с. Солнышко пытается греть в последние деньки!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 05:17 /km | 05:17 |
|
9 Sep 2022 um 0:17:34
🛩 Забег за ВДВ 2022 Лёгкий дубочёк- уже не лето! Но, бежать пока можно!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:47 /km | 17:23 |
|
1 Sep 2022 um 13:47:22
🛩 Забег за ВДВ 2022 Дневная забежка под палящим солнцем!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 06:33 /km | 19:48 |
|
1 Sep 2022 um 13:37:52
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:47 /km | 20:23 |
|
1 Sep 2022 um 13:39:29
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:51 /km | 17:34 |
|
1 Sep 2022 um 13:41:11
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:24 /km | 19:13 |
|
1 Sep 2022 um 13:42:35
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 06:20 /km | 34:14 |
|
1 Sep 2022 um 13:43:47
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:25 /km | 19:16 |
|
1 Sep 2022 um 13:49:04
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 06:00 /km | 18:09 |
|
1 Sep 2022 um 13:50:05
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:14 /km | 31:15 |
|
1 Sep 2022 um 13:53:24
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.63 km | 06:54 /km | 04:21 |
|
1 Sep 2022 um 14:09:06
🛩 Забег за ВДВ 2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 09:00 /km | 09:00 |
|
7 Aug 2022 um 23:48:37
Забег за ВДВ 2022. Вечерний забег на 3 км. 200м. Лёгкое бежание- СЛАВА ВДВ !!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 05:43 /km | 18:19 |
|
6 Aug 2022 um 23:20:00
Забег за ВДВ- 2022. Бегу 4 - километровку, что бы прославить в душе десант! На улице сумерки, с верху моросит дождь, температура воздуха бодрящая + 17*С.
Слава ВДВ!
Слава ВДВ!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 06:10 /km | 24:46 |
|
Воистину за ВДВ!!!
6 Aug 2022 um 20:00:38
Забег в Честь ВДВ !!! Забежка на 2 км.! А на большее, сил не хватило- солнышко помешало! Сава ВДВ- Чистого Неба и полного купола над головой!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:52 /km | 11:49 |
|
Хорош! Молодец!
СПС!!!
6 Aug 2022 um 0:04:53
Забег в Честь ВДВ !!! Бегу километровку, поддержать тех- кто прославил десант!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 05:46 /km | 05:50 |
|
Красавчик! С Праздником!)) Десантура бывшей не бывает!!!!
СПС! Взаимно!
5 Aug 2022 um 0:27:36
Забег в Честь ВДВ !!! Бегу забег на 5 км.! Слава ВДВ! За тех, кто в стропах! За тех, кто прославил десант!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:42 /km | 33:35 |
|
2 Aug 2022 um 20:24:24
Забег в Честь ВДВ !!! Забег 2 августа 2022г. в честь праздника ВДВ!!!
Бегу, что бы поддержать тех, кто в стропах!
Погода облачная с прояснениями местами солнышко, температура воздуха +18 *C, слабый ветерок 2-3 м/с
СЛАВА ВДВ!
Бегу, что бы поддержать тех, кто в стропах!
Погода облачная с прояснениями местами солнышко, температура воздуха +18 *C, слабый ветерок 2-3 м/с
СЛАВА ВДВ!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:52 /km | 17:41 |
|
