0014
Челлендж - 100 км - 100 km
10 Sep um 17:08:49
Три интервала по 2 км на время, это жёстко!!!
1. 11:15
2. 11:35
3. 11:57
1. 11:15
2. 11:35
3. 11:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:09 /km | 43:13 |
|
10 Sep um 17:06:59
По составленному тренером плану была вынуждена бежать после рабочего дня и школьного собрания)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 06:35 /km | 40:08 |
|
8 Sep um 8:30:01
Попробуем объединить подготовку к полумарафону с онлайно забегом "Бежим вместе".
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.52 km | 05:47 /km | 26:11 |
|
