30 Dez 2025 um 14:51:40
30 Dez 2025 um 9:10:27
29 Dez 2025 um 17:50:36
28 Dez 2025 um 20:02:17
28 Dez 2025 um 20:00:20
26 Dez 2025 um 13:35:23
26 Dez 2025 um 13:34:07
26 Dez 2025 um 13:33:18
25 Dez 2025 um 19:24:06
25 Dez 2025 um 9:21:41
- 28 на Урале
25 Dez 2025 um 5:33:56
24 Dez 2025 um 12:47:07
24 Dez 2025 um 12:45:50
23 Dez 2025 um 9:10:46
22 Dez 2025 um 18:04:00
22 Dez 2025 um 10:23:39
20 Dez 2025 um 16:04:35
Прошла плановые км, возвращаясь из больницы. Главный врач попросила приехать. В отделении интенсивной терапии для новорождённых случилась трагедия. И у мам, которые лежат там с детками, начались депрессивные состояния. Провела групповую встречу. Вроде бы стало им легче. Обратно шла, не чувствуя ни ветра, ни мороза. ...И похоже, плакала.
19 Dez 2025 um 16:32:19
19 Dez 2025 um 12:55:37
18 Dez 2025 um 20:19:45
18 Dez 2025 um 20:18:41
18 Dez 2025 um 13:19:43
18 Dez 2025 um 13:18:45
17 Dez 2025 um 10:48:08
16 Dez 2025 um 18:47:41
16 Dez 2025 um 10:21:34
15 Dez 2025 um 9:54:33
14 Dez 2025 um 17:05:14
Эх, так хорошо шла....и тут заболела. Три дня в постели, сегодня первый день немного прошлась.
Поправляйтесь!
11 Dez 2025 um 9:15:17
Холодно! Ветер и - 22.
Сколько смогла, прошла.
Сколько смогла, прошла.
Огонь!
10 Dez 2025 um 15:32:25
9 Dez 2025 um 15:32:06
В Челябинск пришла зима!
Сразу вся! Снег, Мороз и ветер.
Но это не повод отступать от своих целей.
Сразу вся! Снег, Мороз и ветер.
Но это не повод отступать от своих целей.
8 Dez 2025 um 13:19:39
Вот и снег, и Мороз!!!
Зима пришла на Урал!
Ходить стало тяжелее, сразу скорость упала.
Но как дышится!
Зима пришла на Урал!
Ходить стало тяжелее, сразу скорость упала.
Но как дышится!
7 Dez 2025 um 12:02:42
Ура! Выбралась с мужем погулять! Точнее его вытащила. А всё дело было в том, что он хочет соответствовать мне, идти 8.00 - 8.30, а не может...пока. Обсудили и решили, что главное быть вместе, а не в скоростях.
Молодцы!!!
6 Dez 2025 um 15:14:22
Классный снеговик ! Но хотелось бы традиционного на белом снегу 🥰😀
Полностью согласна!
5 Dez 2025 um 16:40:30
5 Dez 2025 um 16:39:08
4 Dez 2025 um 17:53:38
Сегодня сил не было... Хватило только на небольшую прогулку. Ну хоть что-то.
3 Dez 2025 um 16:50:08
2 Dez 2025 um 16:49:15
2 Dez 2025 um 13:47:56
Ура! Несколько раз вышла в 8.20!
До марта надо 8.00 или 7.50 и победа будет за мной!!!
До марта надо 8.00 или 7.50 и победа будет за мной!!!
Настя, 8.20 это ты про темп?)
Да, про него. :)
1 Dez 2025 um 15:14:25
Вызов принят! Постараюсь пройти 200 км. Сто мне мало, даже в прошлом месяце, когда защищала диплом, тянула ахилл и травмировала руку, всё равно 125 км. Но вот 200, меня манят и пугают одновременно.
Все будет отлично!!! 👍
Добро пожаловать в команду, Настя))
Спасибо! Рада быть частью команды!