0009
Ersten Mal - 30 km
8 Aug 2025 um 22:59:59
Старалась бежать по пульсу до 140-ка.
🐢
🐢
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.06 km | 07:52 /km | 01:27:01 |
|
8 Aug 2025 um 12:51:38
Наступает ночь! Зовёт и манит-
Чувства новые даряяяы🎶🎼🎶🎼🎤🌌✨✨✨✨✨✨✨
Тыц-тыц 💃💃🏃♀️🤸♀️
Только лишь поверь)
Что ночь сильнее дняяяя-аааа🎼🎶🎼😂✨
👣👣👣🐾🐾🐾🐾🐾
Наступает ночь! И обещает всё исполнить для меняяя-аааа ...🎧.🎼🎶🎼🤗👌.....
Знаю я теперь!
Что ночь сильнее дняяя-ааа-А!😆😁
Ночной опэнэйр.
Всем лёгких ног🤸♀️🏃♀️
Чувства новые даряяяы🎶🎼🎶🎼🎤🌌✨✨✨✨✨✨✨
Тыц-тыц 💃💃🏃♀️🤸♀️
Только лишь поверь)
Что ночь сильнее дняяяя-аааа🎼🎶🎼😂✨
👣👣👣🐾🐾🐾🐾🐾
Наступает ночь! И обещает всё исполнить для меняяя-аааа ...🎧.🎼🎶🎼🤗👌.....
Знаю я теперь!
Что ночь сильнее дняяя-ааа-А!😆😁
Ночной опэнэйр.
Всем лёгких ног🤸♀️🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:08 /km | 35:48 |
|
4 Aug 2025 um 17:54:07
Всем тёплый приветище ❇️ 🖐️☺️
#АвгустНачало
Начинаю бежать "Нижний Новгород" 30 км около дома в Москве,а вот добегу уже эту активность в самом Нижнем Новгороде!
Класс класс 🤗😋💫✨🫶👏👏👏))) Сгоняем туда в конце месяца.
Сегодня +22 и дождина🌧️⛈️,бегу длинную медленную треню ,последние 3 км бежала под дождём и очень мне это понравилось скажу я вам!!! Как прохладный душик с ветерком охлаждали и придавал сил.
Всем силы воли и не сдаваться.
Лёгких ног и позитива🙌
#ВнадеждеСтатьБегуном
#АвгустНачало
Начинаю бежать "Нижний Новгород" 30 км около дома в Москве,а вот добегу уже эту активность в самом Нижнем Новгороде!
Класс класс 🤗😋💫✨🫶👏👏👏))) Сгоняем туда в конце месяца.
Сегодня +22 и дождина🌧️⛈️,бегу длинную медленную треню ,последние 3 км бежала под дождём и очень мне это понравилось скажу я вам!!! Как прохладный душик с ветерком охлаждали и придавал сил.
Всем силы воли и не сдаваться.
Лёгких ног и позитива🙌
#ВнадеждеСтатьБегуном
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.94 km | 07:50 /km | 01:25:52 |
|
А десяточка Оль достойная дистанция 👍
Отлично пробежалась, дождик иногда в плюс, иногда в минус , но хорошо что в плюс!
Спасибо спасибо🙏☺️