0553
Amateur - 100 km
28 Feb 2025 um 20:51:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.60 km | 08:38 /km | 01:31:39 |
|
27 Feb 2025 um 20:37:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 07:54 /km | 32:27 |
|
26 Feb 2025 um 21:11:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.90 km | 08:13 /km | 48:33 |
|
25 Feb 2025 um 20:40:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 08:39 /km | 38:56 |
|
24 Feb 2025 um 21:13:06
После продолжительной болезни (простуды) в 9 дней и боли в колене я вернулся. Тяжко однако
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 08:05 /km | 33:11 |
|
14 Feb 2025 um 20:10:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 07:43 /km | 33:12 |
|
13 Feb 2025 um 21:20:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:24 /km | 50:24 |
|
Ввел не правильно длительность из-за этого показывает не правильно темп(
12 Feb 2025 um 17:29:57
В продолжение к истории ниже.
После остановки трекера и непродолжительного «перекура» 3-5 минут появилось «второе дыхание» и я продолжил путь к цели)
После остановки трекера и непродолжительного «перекура» 3-5 минут появилось «второе дыхание» и я продолжил путь к цели)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 08:19 /km | 01:07:28 |
|
12 Feb 2025 um 17:15:51
После слегка выпавших осадков в виде снега, на дороге образовалась каша из снега и песка. Спустя 3 км сильно забились икроножные мышцы. Думал уже развернуться и «хромать» обратно остановив трекер(
Но….
Но….
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 08:37 /km | 28:27 |
|
11 Feb 2025 um 17:32:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.60 km | 08:39 /km | 01:40:22 |
|
10 Feb 2025 um 17:40:08
Бег не на скорость, а на результат (расстояние + сожженные калории)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 08:36 /km | 01:38:55 |
|
Алексей, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
9 Feb 2025 um 18:06:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.40 km | 08:58 /km | 01:42:14 |
|
8 Feb 2025 um 14:56:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 08:54 /km | 01:03:14 |
|
5 Feb 2025 um 12:40:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 07:58 /km | 31:52 |
|
1 Feb 2025 um 14:55:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 09:06 /km | 31:54 |
|