0171
Neuling - 10 km
6 Nov um 11:12:00
Соскучился по залу, сегодня бег на беговой дорожке 🏃♂️.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 07:59 /km | 40:43 |
|
5 Nov um 9:07:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.81 km | 07:28 /km | 35:57 |
|
3 Nov um 11:09:02
Всем добрый день, сегодня без фанатизма, восстанавливаюсь. Спасибо капсикаму, массажу и более тщательной разминке но оленостопа.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.79 km | 07:31 /km | 43:34 |
|
2 Nov um 13:44:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.84 km | 08:08 /km | 47:34 |
|
1 Nov um 8:33:36
Лёгкая пробежка по первому морозцу)).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.71 km | 08:40 /km | 49:31 |
|
Александр, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличным началом!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
30 Okt um 18:11:54
Всем добрый вечер, сегодня +3, холодный ветер + дождь. Изменил свежему воздуху на тренажёрный зал и беговую дорожку)). Данные трекера часов и дисплея беговой дорожки отличаются.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.81 km | 08:27 /km | 40:41 |
|
Александр, прошу извинить. Правильная ссылка marathonec.ru
29 Okt um 16:31:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.99 km | 07:16 /km | 29:03 |
|
28 Okt um 8:58:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.39 km | 06:14 /km | 14:54 |
|
Удачи! И, следи за пульсом. Пульс - наше все!
Спасибо большое.