2292
Neuling - 100 km
17 Okt um 18:58:44
Вылезла после болезни, ура
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 07:48 /km | 32:00 |
|
Сморкалова Надежда
Лёгких ног!
13 Okt um 11:21:16
Простуженная пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.16 km | 07:12 /km | 30:00 |
|
8 Okt um 9:05:50
Взяла дистанционно тренера по бегу - теперь по плану 2 вводные недели с медленным бегом и ходьбы - боюсь не выполню челендж 🐌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.82 km | 07:51 /km | 30:00 |
|
Анна, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
5 Okt um 19:21:23
Ожидаемая встреча в Лосином острове 😄 но довольно опасная, зверушек агрессивные сейчас,
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:44 /km | 01:17:25 |
|
3 Okt um 19:17:23
Бегаю пока сколько успеваю между утренним кросс-фитом и работой, поэтому так мало и медленно🥲
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.12 km | 08:11 /km | 25:33 |
|
3 Okt um 2:16:49
Очень медленный восстановительный бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.25 km | 08:36 /km | 28:00 |
|