Орлова Наталья
| 1 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Коломна Московская область |
| Alter: | 52 |
| Aktivitäten: | 7 (48.37 km.) |
| Veranstaltungen: | 5 |
21 Sep 2025 um 13:28:16
Базовая аэробная тренировка 💪 в городской среде. 8км быстрый шаг, 1км трусцой ‼️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 08:33 /km | 01:17:12 |
|
17 Sep 2025 um 18:15:30
Ура!!! 👏 Вырвалась на дачу. 500м быстрый шаг разминочный, 800м трусцой, 200м шаг, 6 повторений.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.51 km | 08:14 /km | 53:36 |
|
14 Sep 2025 um 11:29:54
Приятное с полезным 🤩 Дачный сезон ещё не закрыт 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.05 km | 09:19 /km | 01:24:26 |
|
7 Sep 2025 um 14:25:00
Пройдены очередные 7км быстрым шагом +1км трусцой. Погода прекрасная, ☀️ по осеннему 🍁 теплая и улыбчивая.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.05 km | 09:02 /km | 01:12:48 |
|
31 Aug 2025 um 11:15:45
Легкая аэробная тренировка 💪Всё привет 👋 из Коломны
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 08:54 /km | 46:01 |
|
23 Aug 2025 um 16:47:37
Сегодня что-то не особо 😁 бежалось. Зато заглянула к Ямской башне г. Коломна
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 08:03 /km | 57:16 |
|
22 Aug 2025 um 21:10:04
22 августа — День Государственного флага Российской Федерации!
Поздравляю с праздником 🇷🇺
Наш флаг — это воплощение красоты и душевности. Он символизирует каждого из нас, нашу Родину, её историю, достижения и победы — всё то, что дорого нашему сердцу. Этот флаг — символ единства, который останется с нами на всю жизнь ♥
Поздравляю с праздником 🇷🇺
Наш флаг — это воплощение красоты и душевности. Он символизирует каждого из нас, нашу Родину, её историю, достижения и победы — всё то, что дорого нашему сердцу. Этот флаг — символ единства, который останется с нами на всю жизнь ♥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.47 km | 07:53 /km | 27:22 |
|
Laden...