1 Okt um 21:46:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 08:18 /km | 44:23 |
|
30 Sep um 21:18:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 08:06 /km | 01:00:48 |
|
29 Sep um 18:42:34
Сегодня в Махачкале дождь) поэтому тренировка и бег в зале
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.02 km | 07:55 /km | 02:54:35 |
|
28 Sep um 21:06:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 08:14 /km | 01:22:28 |
|
27 Sep um 21:31:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.88 km | 07:56 /km | 01:02:33 |
|
26 Sep um 20:37:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 07:59 /km | 01:12:04 |
|
23 Sep um 20:56:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 06:35 /km | 01:07:52 |
|
22 Sep um 22:00:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.30 km | 08:18 /km | 01:08:59 |
|
21 Sep um 21:20:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.61 km | 07:41 /km | 58:35 |
|
20 Sep um 20:17:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:32 /km | 41:27 |
|
19 Sep um 17:15:35
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.11 km | 08:53 /km | 18:46 |
|
18 Sep um 21:49:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:59 /km | 36:20 |
|
30 Jun um 19:09:10
Еще одна интенсивная тренировка в зале и 5 км на дорожке
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 07:45 /km | 39:34 |
|
27 Jun um 20:22:28
Интенсивная тренировка в зале и завершение - 3 км на дорожке
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 07:40 /km | 23:00 |
|
10 Jun um 22:24:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:47 /km | 34:40 |
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7 Mär um 19:30:41
Во время Рамадана пробежки стали более редкими
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 06:19 /km | 19:36 |
|
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0 Personen unterstützt
9 Nov 2025 um 16:19:38
Было непросто после интенсивной тренировки в зале
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 08:18 /km | 41:37 |
|
6 Jun 2025 um 20:53:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.30 km | 06:08 /km | 07:59 |
|
6 Jun 2025 um 11:20:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 06:26 /km | 46:59 |
|
5 Jun 2025 um 6:49:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 06:35 /km | 01:07:53 |
|
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