10 Nov um 22:42:24
Сегодня бегал в фитнес-клубе на беговой дорожке. Ощущения несколько другие, чем на улице. На улице легко менять темп. Но всё-таки мне удалось покорить очередную десяточку. Всем добра!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:35 /km | 01:15:57 |
|
9 Nov um 13:33:24
Бег по снегу под дождем. По пересеченной местности. В моем лесу. С вами хочу вспомнить мою привычку бегать. Температура 0-+1 градус С. Это моя погода, не перегреваюсь. Всем желаю бегать и творить!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 08:49 /km | 01:28:35 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
3 Nov um 23:08:34
3 ноября, бег в лесу по сильно пересеченной местности, 10 км, Продолжительность 1 час 35 минут.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 09:31 /km | 01:35:16 |
|
Рустем, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Laden...