Павлов Сергей
| 1 | 1 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Калининград |
| Alter: | 55 |
| Aktivitäten: | 35 (241.97 km.) |
| Veranstaltungen: | 9 |
| Verein: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
7 Okt 2023 um 7:48:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:32 /km | 55:40 |
|
7 Okt 2023 um 7:47:37
Начиналось не очень....
Чуть не сбила машина на переходе, водитель меня просто не видел.
Пришлось прыгать с дороги. Это он увидел. Испугался. Дал газу.
Потом, обгоняя бабушек сошёл с дорожки и наступил в какашку.
Друзья, давайте будем внимательными!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:32 /km | 55:40 |
|
30 Sep 2023 um 13:54:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.14 km | 06:02 /km | 49:14 |
|
30 Sep 2023 um 13:54:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.14 km | 06:02 /km | 49:14 |
|
30 Sep 2023 um 13:53:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.11 km | 06:12 /km | 13:06 |
|
30 Sep 2023 um 13:52:27
Вообще, было 8 км, но часы сели))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.11 km | 06:12 /km | 13:06 |
|
27 Sep 2023 um 23:06:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 06:39 /km | 01:06:53 |
|
27 Sep 2023 um 23:06:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 06:39 /km | 01:06:53 |
|
27 Sep 2023 um 19:56:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 06:24 /km | 01:04:28 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
27 Sep 2023 um 19:54:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 06:24 /km | 01:04:28 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
24 Sep 2023 um 17:13:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.17 km | 06:04 /km | 37:28 |
|
24 Sep 2023 um 17:12:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.17 km | 06:04 /km | 37:28 |
|
24 Sep 2023 um 0:39:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.14 km | 06:06 /km | 37:29 |
|
24 Sep 2023 um 0:38:11
Доброе осеннее утро...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.14 km | 06:06 /km | 37:29 |
|
23 Sep 2023 um 0:23:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 06:10 /km | 01:02:06 |
|
23 Sep 2023 um 0:22:02
Конец рабочей недели....Красота))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 06:10 /km | 01:02:06 |
|
22 Sep 2023 um 12:39:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 06:31 /km | 01:11:49 |
|
20 Sep 2023 um 8:15:04
Теплый добрый вечер. Легко бежалось. Пульс высоковат.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:57 /km | 59:41 |
|
19 Sep 2023 um 8:25:22
Первый рабочий день отметили вечерней пробежкой.
Анюта восстановилась.
Было очень тепло и (по ощущениям) вечером побежали все!
Море знакомых и не знакомых.
Бег - это чудо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:14 /km | 01:02:29 |
|
19 Sep 2023 um 8:22:37
Завтра на работу...
Утренние пробежки теперь будут реже((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 06:04 /km | 37:40 |
|
16 Sep 2023 um 8:35:40
По утрам уже холодно, а вечером хорошо. Не холдно и не жарко.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.46 km | 06:33 /km | 01:15:06 |
|
14 Sep 2023 um 19:33:37
Хорошая разминка. Не жарко.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.38 km | 06:20 /km | 53:06 |
|
Быстрых ног!)
13 Sep 2023 um 12:31:55
Последний вагон последнего поезда уходящего лета
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 06:29 /km | 01:05:44 |
|
12 Sep 2023 um 11:00:16
На выходные хорошо покатались.
Разминка...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 06:17 /km | 19:03 |
|
10 Sep 2023 um 9:51:51
Подготовка к велопрогулке.
Сегодня покатаюсь!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.18 km | 06:17 /km | 38:56 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
10 Sep 2023 um 9:50:35
Подготовка к велопрогулке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.23 km | 06:04 /km | 37:51 |
|
10 Sep 2023 um 9:48:55
На пульсе ~120
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.50 km | 07:33 /km | 01:11:44 |
|
8 Sep 2023 um 17:28:21
Полумарафона не получилось.... На 8 км есть захотелось до жути))
На второй круг не пошел.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:12 /km | 01:12:07 |
|
7 Sep 2023 um 12:44:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:19 /km | 37:58 |
|
6 Sep 2023 um 22:06:15
По пульсу, план: 130 факт 135))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 06:47 /km | 01:08:16 |
|
6 Sep 2023 um 1:04:27
Хорошая восстановительная пробежка после достаточно нагруженного понедельника))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.83 km | 07:02 /km | 01:16:11 |
|
Отлично 👍
4 Sep 2023 um 7:34:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.05 km | 06:39 /km | 02:20:06 |
|
Сергей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо рады вам🤝
4 Sep 2023 um 7:31:20
Вечернее удовольствие! Комфортно, не жарко.
Отличное завершение выходных
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.04 km | 06:15 /km | 01:34:06 |
|
3 Sep 2023 um 16:42:52
Плановая вечерняя пробежка. Искал новый маршрут на 20-25 км.
Нашел. Через неделю будет интересннее и без лишних петель
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.05 km | 06:39 /km | 02:20:06 |
|
3 Sep 2023 um 16:39:19
Восстанавливаем Анюте связки. По плану, 3 км. бега, 3 ходьба. Пробежали чуть больше.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 06:50 /km | 27:27 |
|
Laden...