30 Jun 2023 um 15:33:13
Утренний кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.54 km | 06:10 /km | 01:29:54 |
|
27 Jun 2023 um 8:31:33
Утренний колсс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.82 km | 08:25 /km | 01:22:47 |
|
25 Jun 2023 um 13:50:48
Двух часовой кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.43 km | 09:23 /km | 02:15:37 |
|
24 Jun 2023 um 13:22:59
Кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.22 km | 07:47 /km | 48:26 |
|
21 Jun 2023 um 9:50:54
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.40 km | 08:07 /km | 01:40:42 |
|
20 Jun 2023 um 9:34:48
Утренняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.59 km | 07:38 /km | 01:05:36 |
|
18 Jun 2023 um 14:00:02
Дневной кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.74 km | 08:47 /km | 01:25:39 |
|
16 Jun 2023 um 13:56:47
Утренняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.32 km | 09:32 /km | 50:45 |
|
14 Jun 2023 um 6:26:43
Утренний бег на пульсе 130
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.75 km | 08:14 /km | 01:28:31 |
|
13 Jun 2023 um 7:36:22
Попытка держать пульс в зоне 135
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.78 km | 08:07 /km | 01:03:11 |
|
11 Jun 2023 um 11:22:48
Лёгкий бег на низком пульсе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.21 km | 09:38 /km | 01:38:24 |
|
9 Jun 2023 um 6:33:16
Лёгкий бег на пульсе 110
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.34 km | 09:28 /km | 01:00:02 |
|
7 Jun 2023 um 13:23:21
Забег на 10 км в День бега.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 05:48 /km | 58:22 |
|
7 Jun 2023 um 13:22:12
Темповый кросс в 10 км в 5,5 мин км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 05:48 /km | 58:22 |
|
4 Jun 2023 um 15:22:13
Длительный бег на пульсе 130
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.50 km | 07:44 /km | 02:00:00 |
|
1 Jun 2023 um 14:54:56
В приятной компании с подрастающим поколением
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.63 km | 06:51 /km | 45:26 |
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30 Mai 2023 um 10:52:33
Интервальная тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.12 km | 06:23 /km | 58:21 |
|
26 Mai 2023 um 7:16:25
Интервальный бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.76 km | 06:51 /km | 01:00:03 |
|
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