Ловцов Андрей
| 4 | 1 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Новосибирск |
| Alter: | 39 |
| Aktivitäten: | 73 (438.5 km.) |
| Veranstaltungen: | 40 |
| Verein: |
🚀 Ракеты 🚀
|
6 Apr um 17:11:37
#кручукакхочу Весенний забег на набережной Новосибирска. Время по чипу 50:50.
Ускорился, в компании веселее бежать!
Ускорился, в компании веселее бежать!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 05:06 /km | 52:04 |
|
3 Apr um 17:14:05
Утренняя пробежка по центру Новосибирска.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.90 km | 05:22 /km | 31:41 |
|
31 Mär um 18:06:47
Всем привет. Продолжу загружать сюда результаты
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:30 /km | 49:33 |
|
22 Jan um 18:39:12
#кручукакхочу Первая пробежка- подготовка к весенним стартам.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.80 km | 05:42 /km | 33:06 |
|
22 Jan um 18:30:08
#Кручукакхочу начинаю потихоньку накручивать бег. Первый забег после 01.01.25.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.80 km | 05:42 /km | 33:06 |
|
2 Jan um 7:00:55
Уже становиться традицией «Бег после Оливье» 1 января! Магазин Кант проводит акцию уже не первый год- присоединяйтесь.
Толи из-за того что Дедушка Мороз принес мне в том году беговые кроссовки, толи снегодяй Турик зарядил варежки своей энергией, толи магнитные бури от Х вспышке на Солнце дошли до Новосибирска, но я всё бегаю и кручу эту планету🏃🏻!)
Всем здоровья ментального, душевного и физического, с Новым годом🎅🏻
Толи из-за того что Дедушка Мороз принес мне в том году беговые кроссовки, толи снегодяй Турик зарядил варежки своей энергией, толи магнитные бури от Х вспышке на Солнце дошли до Новосибирска, но я всё бегаю и кручу эту планету🏃🏻!)
Всем здоровья ментального, душевного и физического, с Новым годом🎅🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.90 km | 06:08 /km | 42:20 |
|
8 Dez 2024 um 16:51:54
Первая лыжня сезона 24/25
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 08:18 /km | 52:21 |
|
20 Nov 2024 um 12:38:24
Сегодня утром я решил отправиться на пробежку, чтобы начать день активно и с пользой. На улице было ещё темно, а термометр показывал -5 градусов. Я знал, что будет холодно, но это меня не остановило.
Я вышел из дома и сразу почувствовал, как морозный воздух проникает под одежду. Но я был готов к этому. Я бежал по знакомым улицам, наслаждаясь тишиной и красотой зимнего утра. Деревья были покрыты инеем, а под ногами хрустел свежий снег.
Пробежка оказалась не такой лёгкой, как я думал. Морозный воздух затруднял дыхание, а холод пронизывал до костей. Но я не сдавался. Я бежал, стараясь не обращать внимания на дискомфорт.
Через некоторое время я почувствовал, что согрелся. Кровь начала быстрее бежать по венам, а дыхание стало более ровным. Я понял, что сделал правильный выбор, отправившись на пробежку в такую погоду.
Когда я вернулся домой, я почувствовал себя бодрым и полным энергии. Утренняя пробежка помогла мне начать день с позитивным настроем и хорошим самочувствием. Я уверен, что буду продолжать бегать по утрам, даже если на улице будет ещё холоднее.
Я вышел из дома и сразу почувствовал, как морозный воздух проникает под одежду. Но я был готов к этому. Я бежал по знакомым улицам, наслаждаясь тишиной и красотой зимнего утра. Деревья были покрыты инеем, а под ногами хрустел свежий снег.
Пробежка оказалась не такой лёгкой, как я думал. Морозный воздух затруднял дыхание, а холод пронизывал до костей. Но я не сдавался. Я бежал, стараясь не обращать внимания на дискомфорт.
Через некоторое время я почувствовал, что согрелся. Кровь начала быстрее бежать по венам, а дыхание стало более ровным. Я понял, что сделал правильный выбор, отправившись на пробежку в такую погоду.
Когда я вернулся домой, я почувствовал себя бодрым и полным энергии. Утренняя пробежка помогла мне начать день с позитивным настроем и хорошим самочувствием. Я уверен, что буду продолжать бегать по утрам, даже если на улице будет ещё холоднее.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 05:30 /km | 28:06 |
|
Классная пробежка! 👍Очень красивое повествование! ❄️☀️
4 Nov 2024 um 15:46:35
#кручукакхочу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.70 km | 03:41 /km | 28:28 |
|
4 Nov 2024 um 15:38:14
#кручукакхочу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 05:38 /km | 34:26 |
|
30 Okt 2024 um 14:25:57
Утром я решил выйти на пробежку, чтобы размяться перед рабочим днём. Я надел спортивный костюм, кроссовки и вышел на улицу.
На улице было свежо, но не холодно. Воздух был наполнен влагой, а под ногами чавкала грязь. Я бежал по парку, а хлопья мокрого снега падали на лицо и таяли. Из-за этого было трудно дышать и открывать глаза.
Несмотря на непогоду, я чувствовал себя бодрым и полным энергии. Утренняя пробежка помогла мне взбодриться и подготовиться к рабочему дню. Когда я вернулся домой, я почувствовал себя ещё лучше.
Этот опыт показал мне, что даже в плохую погоду можно найти время для заботы о своём здоровье. Утренняя пробежка помогла мне не только физически, но и морально. Я почувствовал себя более уверенным и готовым к новым вызовам.
На улице было свежо, но не холодно. Воздух был наполнен влагой, а под ногами чавкала грязь. Я бежал по парку, а хлопья мокрого снега падали на лицо и таяли. Из-за этого было трудно дышать и открывать глаза.
Несмотря на непогоду, я чувствовал себя бодрым и полным энергии. Утренняя пробежка помогла мне взбодриться и подготовиться к рабочему дню. Когда я вернулся домой, я почувствовал себя ещё лучше.
Этот опыт показал мне, что даже в плохую погоду можно найти время для заботы о своём здоровье. Утренняя пробежка помогла мне не только физически, но и морально. Я почувствовал себя более уверенным и готовым к новым вызовам.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 05:39 /km | 31:41 |
|
круто)у меня такое же настроение вчера было, сегодня, после зала, эмоции поскромнее)
19 Okt 2024 um 7:26:33
#кручукакхочу Отмечаю день отца пробежкой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.90 km | 05:44 /km | 39:38 |
|
19 Okt 2024 um 7:05:37
#кручукакхочу -2 градуса, свежо и хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.90 km | 05:44 /km | 39:38 |
|
6 Aug 2024 um 8:43:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 07:00 /km | 39:15 |
|
19 Mai 2024 um 12:26:22
#кручукакхочу ЗаБег! 19.05.2024
Ощущения незабываемые, поддержка и организация очень хорошая!
Ощущения незабываемые, поддержка и организация очень хорошая!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.30 km | 05:48 /km | 02:03:49 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./89d3a0bce004d945c3d412932349f013.jpg)
Привет, это ЗаБег.РФ! Поздравляем, 21km позади. Ваш результат: оф. время 1:59:58, чистое время 1:59:43. Гордимся Вами!
16 Mai 2024 um 19:29:47
#кручукакхочу Лечу как ракета)) 25 пробежка на закате по достопримечательностям Новосибирска
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.30 km | 05:46 /km | 01:28:24 |
|
15 Mai 2024 um 17:07:57
#кручукакхочу Пробежка 24 День Семьи! Новый маршрут до набережной.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.30 km | 05:55 /km | 01:18:52 |
|
13 Mai 2024 um 15:50:41
#кручукакхочу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.20 km | 05:35 /km | 01:13:55 |
|
13 Mai 2024 um 8:56:58
#кручукакхочу Пробежка 23 Спасибо дедам и бабушкам за нашу победу!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.20 km | 05:35 /km | 01:13:55 |
|
8 Mai 2024 um 8:55:07
Всем бодрого дня! Как хорошо побегать после 5 дней заточения в больнице с ребенком! Но там тоже время не терял, поддерживал форму тобатой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.10 km | 05:34 /km | 01:13:04 |
|
1 Mai 2024 um 7:08:29
#кручукакхочу Пробежка 20 Первомай 01.05.24
Пробежался по будущему парку
Пробежался по будущему парку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 05:53 /km | 01:16:31 |
|
Вперёд, ракета! 🚀👍🚀
28 Apr 2024 um 7:06:35
#кручукакхочу Вербное воскресенье
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.40 km | 05:21 /km | 01:01:08 |
|
28 Apr 2024 um 7:02:19
#кручукакхочу Пробежка 19 Вербное воскресенье! Всех православных с праздником. Бегал под звон колоколов.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.40 km | 05:21 /km | 01:01:08 |
|
26 Apr 2024 um 4:46:03
#кручукакхочу Пробежка 18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.90 km | 05:34 /km | 01:00:42 |
|
24 Apr 2024 um 12:40:14
#кручукакхочу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.50 km | 05:40 /km | 53:51 |
|
24 Apr 2024 um 12:39:18
#кручукакхочу Пробежка 17. Прохладно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.50 km | 05:40 /km | 53:51 |
|
20 Apr 2024 um 7:20:55
#кручукакхрчу Пробежка 15.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.80 km | 05:48 /km | 01:02:46 |
|
19 Apr 2024 um 8:40:05
#кручукакхочу остался месяц до старта! Погода радует, весна полным ходом!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.60 km | 05:31 /km | 53:07 |
|
16 Apr 2024 um 10:05:57
#кручукакхочу Пробежка 13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.40 km | 05:37 /km | 52:56 |
|
11 Apr 2024 um 5:11:27
#кручукакхочу 12 пробежка. Утренний заряд бодрости.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 05:46 /km | 46:49 |
|
8 Apr 2024 um 17:53:27
#кручукакхочу Пробежка 11 08.04.24 вместе с велогонщиками.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.70 km | 05:56 /km | 57:38 |
|
Андрей, добрый день! Приглашаю в команду! worldrun.online
Анзор, привет. Вступил в Ракеты!
Вааайййй от души ✊ у нас есть ссылка на чат, если интересно залетай)
28 Mär 2024 um 10:50:22
#кручукакхочу на АБ в Бийске.🏃🏻 Нашел хороший новый стадион с дорожками для бега!👍🏻спасибо за новые площадки по баскетболу, волейболу и футболу. Так это еще и в сосновом бору находиться!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 05:50 /km | 39:42 |
|
26 Mär 2024 um 12:53:08
#кручукакхочу по Бийску- наукоград. На стадион футбольный не пустили побегать, сказали закрыто, начальство приехало- бегать нельзя🤔 поэтому побежал по улицам. Весна- моря на дорогах и тратуарах. Отходы жизнедеятельность на тратуарах поражают своим количеством, напоминает Индию, если не хуже. Товарищи есть мусорки, складывайте мусор в баки, а не за них и не кидайте на улице с надеждой что это никто не заметит! Весна покажет кто где наср…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 05:46 /km | 39:19 |
|
Андрей, добрый день! Приглашаю в команду! worldrun.online
25 Mär 2024 um 6:47:00
#кручукакхочу Начало 2 недели тренировок. Ноги бегут.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 05:51 /km | 38:04 |
|
24 Mär 2024 um 9:10:29
7 день. #кручукакхочу Гололёд, солнышко, воскресное утро!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 05:46 /km | 32:18 |
|
23 Mär 2024 um 15:40:17
6 пробежка. #кручукакхочу🏃🏻язык по ветру волочу. Сибирь скорбит по Крокусу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 05:45 /km | 30:29 |
|
22 Mär 2024 um 9:01:24
5 день. #кручукакхочу 🏃🏻Выпал снежок пушистый!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 05:59 /km | 31:43 |
|
21 Mär 2024 um 5:13:12
Пробежка 4. Прохладно -9 и скользко. Мышцы почти в норме.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 05:43 /km | 27:27 |
|
20 Mär 2024 um 7:14:54
3 день, ноги полегче стали.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 05:53 /km | 30:05 |
|
19 Mär 2024 um 10:15:43
Проспал немного) Ноги еще гудят, но 2 пробежка в копилке.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 05:51 /km | 23:26 |
|
18 Mär 2024 um 17:17:23
Утренняя пробежка. Начало трени к старту ЗаБег 2024
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:00 /km | 30:37 |
|
15 Jul 2023 um 8:39:20
#Кручукакхочу 29градусов с утра.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.90 km | 05:23 /km | 37:12 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
15 Jul 2023 um 8:38:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.90 km | 05:23 /km | 37:12 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
15 Jul 2023 um 8:36:33
6 день - Полет нормальный. Утренняя пробежка. Тяжко, опять 29 градусов. #Кручукакхочу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.90 km | 05:23 /km | 37:12 |
|
15 Jul 2023 um 3:27:55
Вечерняя пробежка. Погодя +30. #Кручукакхочу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 05:14 /km | 34:02 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
15 Jul 2023 um 3:22:28
Вечерняя Пятничная пробежка. #Кручукакхочу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 05:14 /km | 34:02 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
15 Jul 2023 um 3:16:08
5 день. #Кручукакхочу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 05:14 /km | 34:02 |
|
13 Jul 2023 um 17:28:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 05:18 /km | 38:11 |
|
13 Jul 2023 um 17:28:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 05:18 /km | 38:11 |
|
13 Jul 2023 um 17:27:13
4 день. Вечерняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 05:18 /km | 38:11 |
|
Laden...