Кодуа Даниэль
| 6 | 8 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 11 |
| Aktivitäten: | 41 (386.66 km.) |
| Veranstaltungen: | 4 |
| Verein: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
|
11 Jun 2023 um 16:23:24
Забег защиты детей 😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.56 km | 06:38 /km | 01:36:48 |
|
31 Mai 2023 um 23:19:23
Заключительная майская .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.64 km | 06:52 /km | 01:20:05 |
|
31 Mai 2023 um 23:14:44
Последние майские пробежки 🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.99 km | 06:01 /km | 01:00:15 |
|
26 Mai 2023 um 15:44:50
С мамой ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.56 km | 07:06 /km | 01:15:01 |
|
22 Mai 2023 um 21:08:23
Добегался, потянул связки. Но врач сказал что не на долго 😇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.04 km | 07:23 /km | 01:43:50 |
|
Скорейшего выздоровлений🙏
Спасибо . Гипс уже сняли,буду разминать ногу и бегать дальше ))
17 Mai 2023 um 23:43:54
С мамахой 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.91 km | 06:11 /km | 01:01:21 |
|
17 Mai 2023 um 23:41:08
Вечерняя
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.36 km | 06:55 /km | 01:53:25 |
|
15 Mai 2023 um 23:48:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.01 km | 06:01 /km | 01:24:24 |
|
13 Mai 2023 um 14:24:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.51 km | 07:04 /km | 39:00 |
|
13 Mai 2023 um 14:20:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.04 km | 06:53 /km | 01:02:20 |
|
10 Mai 2023 um 23:52:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 09:09 /km | 01:31:41 |
|
5 Mai 2023 um 0:44:06
Продолжаем топтать просторы родного города ☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.77 km | 06:32 /km | 01:10:26 |
|
4 Mai 2023 um 2:50:41
А это уже за 3 мая 😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:33 /km | 01:05:34 |
|
4 Mai 2023 um 2:47:10
Сегодня я взял на пробежку и друга 😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 06:57 /km | 38:38 |
|
Красаффффчики✊✊✊
круто 🔥 молодцы 💪
4 Mai 2023 um 2:44:38
В апреле я не успел зафиксировать последние 2 пробежки , для общей статистики их будет не хватать . Но в принципе первое 🥇 место в своей категории я всё-таки взял 🤩👏👏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.50 km | 06:56 /km | 01:05:53 |
|
👏👏❤️
24 Apr 2023 um 19:12:39
Тяжеловато было сегодня , но мама сказала не жалеть себя и не сдаваться ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.95 km | 06:20 /km | 01:09:28 |
|
Ноги как поживают, удалось залечить?
Да,я полностью восстановился . Последние 20 км в апреле я не успел загрузить в статистику (( , но всё же 1 место🥇 в своей категории я взял 👏👏👏
Молодца!!!
24 Apr 2023 um 10:47:59
Я это сделал 😎 . Я конечно стёр ноги,и теперь не знаю как буду бегать дальше
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.19 km | 07:00 /km | 02:28:31 |
|
Даниэль,ты молодец,что закончил через боль дистанцию,в будущем будешь более внимателен к своему телу,соски заклеивать пластырем, пальцы ног и пах,трущиеся места под мышками необходимо смазать медицинским твёрдым вазелином. Ну и в обуви такие дистанции нужно бежать не в новой,а хорошо растоптанной. Удачи в следующих стартах!
Спасибо за советы )) мама такого не посоветует 🙈 . Обувь не новая, но почему то пальцы все стёр.
Даниэль, супер!! поздравляю🔥🔥🔥
Даниэль,я позже увидел твою фотографию, какой ты умница,но пока тебе рановато бегать такие объемы,и я эти советы давал старшему мужчине,а ты совсем мальчик! У тебя хорошее спортивное будущее,береги себя!🤝🥇🏆🏃👍👌
24 Apr 2023 um 10:41:25
Вечерняя пробежка с мамой, перед завтрашним полумарафоном 😎, мама меня опять возмёт с собой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 07:07 /km | 01:14:53 |
|
20 Apr 2023 um 23:49:02
Мама опаздывала,по этому пробежали,сколько успели 😇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.84 km | 06:16 /km | 49:13 |
|
20 Apr 2023 um 0:30:46
Двигаюсь к маминому полумарафону 😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.69 km | 06:41 /km | 02:04:57 |
|
Вот это сила воли, да и просто сила💪💪💪✊ Ты просто мамина гордость👏👏👏 Успехов!!!
Обалдеть🔥🔥 просто супер класс👏
Спасибо,надеюсь на победу в этот раз 😇
19 Apr 2023 um 2:41:43
Это мой рекорд из рекордов 😎
Дистанция с передышкой,Мама на один круг пробежала больше,пока я отдыхал. А то до дома я бы не добежал 😇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.56 km | 06:45 /km | 01:51:48 |
|
15 Apr 2023 um 17:55:42
На улочке сегодня не жарко , но мы это сделали 😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.24 km | 06:55 /km | 01:17:49 |
|
15 Apr 2023 um 0:11:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.28 km | 06:47 /km | 49:30 |
|
Молодцы 💪🔥
Я стараюсь 😇
15 Apr 2023 um 0:09:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.11 km | 08:59 /km | 01:03:57 |
|
13 Apr 2023 um 2:38:42
Сегодня я решил улучшить темп,пока мама ползла рядом 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.87 km | 06:00 /km | 35:16 |
|
11 Apr 2023 um 23:47:34
Сегодня было жарко 🥵
Походу пора переходить на более летний вариант ☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:29 /km | 01:17:54 |
|
Молодцы🔥 такие расстояния уже бегаете💪
Хочу первое место 🥇 где нибудь взять 😇
С такими большими объемами бега тебе точно не будет равно👌🔥
11 Apr 2023 um 1:03:45
Вечерняя пробежка с мамой ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.96 km | 07:33 /km | 01:07:42 |
|
9 Apr 2023 um 23:11:24
С маманом ❤️☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.53 km | 07:56 /km | 59:51 |
|
8 Apr 2023 um 22:21:10
Сегодня меня мама взяла с собой и со своей командой. Чтоб мне было не так тяжело , ради меня все останавливались , когда мы видели много 🐿 🐿🐿 и мы кормили их 🌰 🌰 🌰
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.32 km | 07:53 /km | 01:45:11 |
|
Отлично💪🔥
7 Apr 2023 um 21:01:58
Мой новый рекорд 😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.41 km | 06:26 /km | 01:00:36 |
|
5 Apr 2023 um 22:58:14
С мамой ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:39 /km | 46:34 |
|
3 Apr 2023 um 17:58:34
С мамой ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:57 /km | 48:48 |
|
26 Mär 2023 um 21:13:51
Сегодня не доходя до дома у меня сел телефон и приложение мне накрутило сверху лишнего времени 🙈 , обидно. Но мамин скриншот они всё равно не примут с результатами ,хотя и бегаем вместе 🥺
Но оставлю свой результат здесь на память ,в мамином скрине )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.63 km | 08:20 /km | 46:58 |
|
25 Mär 2023 um 22:33:03
Вечерняя пробежка с мамой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.14 km | 07:00 /km | 29:00 |
|
25 Mär 2023 um 20:09:01
Сегодня в Питере холодно и ветрено,бегать не очень приятно 🙈.
Вечером попробую по больше с мамой ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.13 km | 07:48 /km | 08:49 |
|
24 Mär 2023 um 19:28:06
Вечерняя пробежка с мамой ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 06:50 /km | 36:59 |
|
24 Mär 2023 um 12:31:50
Сегодня чтоб не отставать от результата мамы,бегал один,для дополнительного результата )) , а вечером побегу с мамой ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.61 km | 09:25 /km | 34:00 |
|
23 Mär 2023 um 20:02:23
Погода супер ☀️ , пробежка с мамой ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.37 km | 07:22 /km | 32:13 |
|
22 Mär 2023 um 22:27:00
Бегал с мамой , но часы не понимаю как работают 🙈 .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:54 /km | 55:17 |
|
21 Mär 2023 um 23:46:26
Бегаю по городу,с мамой )) приложение одно на двоих сегодня использовали
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 06:24 /km | 39:44 |
|
20 Mär 2023 um 21:36:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.26 km | 06:37 /km | 28:12 |
|
Laden...