Эволюция. 4 этап: Эволюция с 31.03 по 06.04
Время побеждать! Присоединяйся к финальному этапу “Эволюции” – только лучшие достигают финиша, будь одним из них!
Vom 24.03.2025 00:00 bis 31.03.2025 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 31.03.2025 00:00 bis 06.04.2025 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
Ersten Mal: 28 km
Neuling: 35 km
Amateur: 70 km
Profi: 140 km
На финальном этапе "Эволюция" перед вами стоит самый большой километраж, который требует настоящей выносливости и решимости. Вы решительно бежали, преодолевая трудности все три этапа, а сейчас до конечной цели остается совсем немного.
Здесь уже не будет мыслей о неудаче. Теперь сознание настроено только на победу 💪🏻
Выберите дистанцию в зависимости от своих целей:
- Первый раз: 28 км - 4 км в день
- Новичок: 35 км - 5 км в день
- Любитель: 70 км - 10 км в день
- Профи: 140 км - 20 км в день
Пройдите через финальную черту и ощутите ту радость и гордость, которые приносит победа! Теперь ничто не сможет остановить вас на пути к вашей цели.
🌐 Формат: онлайн, из любой точки мира
📍 У вас есть неделя на прохождение этапа, начиная с первого дня забега.
👉🏻 Этот этап подходит для всех, кто готов дойти до конца, к победе!
💪🏻 Соревнуйтесь с сильными соперниками и с самим собой, устанавливайте новые рекорды!
🎁 Для тех, кто хочет сохранить память о своем триумфе, доступна атрибутика: медаль с персональной гравировкой и стильная футболка.
Добро пожаловать на финальный этап к победе! 🏃♂️🏅
Только вперед! Делитесь своими успехами в социальных сетях, используя хештеги:
#worldrun_online
#evolution
#эволюция
Regeln
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
Möglichkeiten zur Teilnahme
Ereignisband
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.00 km | 05:14 /km | 01:29:00 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.35 km | 05:35 /km | 01:42:33 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.00 km | 05:05 /km | 01:47:00 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.80 km | 06:49 /km | 01:00:00 |
|
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 06:18 /km | 34:12 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.20 km | 05:45 /km | 01:16:00 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 05:54 /km | 35:37 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.17 km | 05:50 /km | 41:54 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.20 km | 04:49 /km | 01:23:00 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.74 km | 06:43 /km | 58:44 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.71 km | 05:12 /km | 55:46 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.00 km | 04:49 /km | 01:46:00 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.28 km | 05:50 /km | 01:00:00 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.20 km | 05:40 /km | 01:15:00 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.83 km | 06:45 /km | 19:07 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.42 km | 07:44 /km | 01:20:45 |
|
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.75 km | 05:54 /km | 34:00 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.01 km | 04:43 /km | 01:20:17 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:32 /km | 55:26 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 07:16 /km | 38:18 |
|
