1689
Полумарафон - 21.1 km
29 Aug 2024 um 22:07:53
Сегодня хотел сбегать километр на максимум, к сожалению движение машин в городе не позволило выложиться, бежал по дороге))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 05:05 /km | 26:08 |
|
28 Aug 2024 um 22:28:43
В копилочку))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 05:00 /km | 25:41 |
|
27 Aug 2024 um 21:54:34
Продолжение десятки тут уже просто бежал без всякого напряга))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 04:52 /km | 14:36 |
|
27 Aug 2024 um 21:53:10
Один из отрезков)) бежал десятку разным темпом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 04:12 /km | 08:28 |
|
25 Aug 2024 um 7:54:32
Бег на юге в горах, в гору темп медленный, с горы летел
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.85 km | 04:57 /km | 43:57 |
|
21 Aug 2024 um 19:37:13
То чувство когда просто наслаждался бегом))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.23 km | 05:23 /km | 33:36 |
|
19 Aug 2024 um 19:18:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:37 /km | 28:06 |
|
Бежал с больной ногой, через не могу))
не заметно, что через не могу) отличный темп 👍🏻
Наколенники спасли, ходил кое-как вообще т🤣🤣