Волков Андрей
0638
Amateur - 200 km
Aktivitäten: 7
142.83 km из 200 км (71.42 %)
Gesamtzeit: 19ч 44м 38с
После забега на БЕЛЫХ НОЧАХ, поехал в Москву на забег ЯРКИЕ ЛЮДИ на ВДНХ. Жара за тридцать. Много эмоций. Класс. Реальная дистанция пять километров в два круга под палящем солнцем.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.76 km 05:38 /km 26:49  Hochgeladen am 30.06.2024 00:00:00Волков Андрей
Ну ты монстр)))
Марафон Белые Ночи. 10 километров. Далось тяжело. На шестом километре поймал приход. Потемнело в глазах, голова закружилась пришлось перейти на шаг. На втором пункте освежения вылил на себя стакана три воды и взял губку положил её под футболку на шею. Мой бешеный месяц подошёл к концу.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.62 km 05:32 /km 53:19  Hochgeladen am 29.06.2024 00:00:00Волков Андрей
Первая пробежка после месячного насилования своего организма трейлами. В субботу Белые Ночи 10 километров. Ноги не бегут. Хотелось личник, выбежать из 47 минут. Но тут бы просто пробежать.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.50 km 07:09 /km 39:24  Hochgeladen am 27.06.2024 00:00:00Волков Андрей
Попытка пробежать дистанцию 160 километров на DREAM ULTRA TRAIL LYSKOVO не увенчалась успехом. Сход. Обострилась травма полученная на СПОРТ-МАРАФОН ФЕСТ, и которую я добил на CRAZY OWL WHITE WELL в Воронеже. Путью не востановился. Набил шишек за этот месяц. Часы SAMSUNG говно. Не подходят для ультратрейлов. Быстро садятся. В итоге пробежал в районе 75 километров. Вернусь на эту дистанцию через три года. Сейчас неделю отдыха и готовимся к ГРУТ.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
39.72 km 09:36 /km 06:21:53  Hochgeladen am 22.06.2024 00:00:00Волков Андрей
Вообще не знаю, выпускают ли Самсунги спортивные часы. По крайней мере мои спортивными точно не являются. На повседневку хороши, но для бега многого не хватает даже несмотря на то, что ультратрейлы не бегаю.
Купил ГАРМИН. Самсунг на продажу или жене
Очередной старт от команды RHR: CRAZY OWL 50 БЕЛЫЙ КОЛОДЕЦ. Вышел на него после пробега на сто километров на СПОРТ-МАРАФОН ФЕСТ в Калуге. Упал на горке, метров десять летел вниз, ушиб ногу. Было принято решение сойти на ПП. Здоровье важнее. Это была очень интересная гонка. Трасса сложная горки, спуски, броды. Не расстраиваемся и движемся дальше. Любой опыт делает нас сильнее.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
29.73 km 08:45 /km 04:20:19  Hochgeladen am 16.06.2024 00:00:00Волков Андрей
Восстановительная пробежка после СПОРТ-МАРАФОН ФЕСТ. Вроде всё в норме.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.25 km 06:03 /km 31:50  Hochgeladen am 12.06.2024 00:00:00Волков Андрей
СПОРТ-МАРАФОН ФЕСТ. Николо-Ленивец. Сели часы. Почти новые. Обидно. Отказали ноги. Дистанция сто километров. У меня проблемы с ногами начались после заброски. Забились. Левая нога вообще идти не хотела. Я бежал, хромая. Ну как бежал, 500 метров бега, пару километров пешком. Выбивала грязь на дистанции. На финише я просто рухнул. Вызывали медиков. Итоговое время 17ч 12м
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
48.25 km 08:06 /km 06:31:04  Hochgeladen am 09.06.2024 00:00:00Волков Андрей