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Гизгизов Владимир
1066
Amateur - 200 km
Гизгизов Владимир , Ростов-на-Дону
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🌷 Весенний УльтраМарафон - Апрель 2024
Aktivitäten: 13
141.81 km из 200 км (70.91 %)
Gesamtzeit: 13ч 50м 59с
Гизгизов Владимир
28 Apr 2024 um 13:22:18
После болезни восстановление, гнался за доставкой)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 06:42 /km 01:07:00 Hochgeladen am 28.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Гизгизов Владимир
22 Apr 2024 um 18:29:49
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
19.56 km 05:59 /km 01:57:14 Hochgeladen am 21.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Русаков Николай
Русаков Николай
Владимир добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Гизгизов Владимир
19 Apr 2024 um 11:39:22
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 06:54 /km 01:09:00 Hochgeladen am 19.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Гизгизов Владимир
18 Apr 2024 um 13:35:57
Легкая аэробная для отличного настроения настроения 🥰
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.03 km 05:37 /km 56:25 Hochgeladen am 18.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Гизгизов Владимир
16 Apr 2024 um 10:46:37
Длинная Темповая
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.08 km 04:50 /km 01:42:07 Hochgeladen am 16.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Гизгизов Владимир
15 Apr 2024 um 9:16:26
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.86 km 06:01 /km 59:20 Hochgeladen am 15.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Гизгизов Владимир
14 Apr 2024 um 22:20:24
Короткая Темповая
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.08 km 04:09 /km 21:09 Hochgeladen am 14.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Гизгизов Владимир
14 Apr 2024 um 22:22:46
Темповая 2я скорость
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.25 km 04:46 /km 20:16 Hochgeladen am 14.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Гизгизов Владимир
12 Apr 2024 um 17:50:47
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.27 km 06:03 /km 01:02:10 Hochgeladen am 12.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Гизгизов Владимир
11 Apr 2024 um 14:08:52
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.07 km 06:12 /km 01:02:29 Hochgeladen am 08.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Гизгизов Владимир
11 Apr 2024 um 14:15:33
Длинная с пульсом 125-130 это прекрасно
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
20.03 km 06:09 /km 02:03:25 Hochgeladen am 09.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Гизгизов Владимир
11 Apr 2024 um 14:18:14
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.03 km 06:23 /km 44:55 Hochgeladen am 11.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Гизгизов Владимир
11 Apr 2024 um 14:21:29
Интервалы в горку, для прокачки мпк
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.55 km 05:36 /km 25:29 Hochgeladen am 11.04.2024 00:00:00Гизгизов Владимир
Анзор Анзорович
Анзор Анзорович
Владимир, добрый день! Приглашаю в команду! worldrun.online
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