22 Apr 2024 um 16:31:11
Без это не просто способ передвижения! Это проверка себя перед своими слабостями.
19 Apr 2024 um 16:39:59
В начале снова были проблемы с ахилом, но пробежал первый километр боль притупилась, и уже началось удовольствие!
17 Apr 2024 um 16:38:02
Когда при беге начинает ветер подгонять тебя вперёд, словно ты обретаешь крылья! Так что нужно "Почувствовать ветер"!😊
15 Apr 2024 um 16:27:33
Ещё не расстерял форму за неделю перерыва!😂
7 Apr 2024 um 16:34:23
Когда говоришь себе что нужно отдахнуть, чтобы не перегрузиться. А внутренний голос говорит что нужно идти пробежать!)
6 Apr 2024 um 18:09:18
5 Apr 2024 um 15:57:58
3 Apr 2024 um 16:57:48
1 Apr 2024 um 12:37:23
Бег по залу был, почему то не отслеживал
1 Apr 2024 um 16:51:04
После одной тренировку лёгкой атлетике, идти потом на пробежку в первый раз тяжело даётся😂