Немшилов Ярослав beim Lauf 🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2024 | WorldRunOnline.com

<< Zurück zum gesamten Ranking

1594
Amateur - 200 km

Немшилов Ярослав , Магнитогорск

Jetzt abonnieren

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2024

Aktivitäten: 11
134.81 km из 200 км (67.41 %)
Gesamtzeit: 11ч 34м 37с

Немшилов Ярослав

25 Mär um 19:23:25

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.02 km	04:45 /km	57:14

8 Menschen unterstützt

Немшилов Ярослав

21 Mär um 19:18:19

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.40 km	05:13 /km	01:04:49

5 Menschen unterstützt

Немшилов Ярослав

19 Mär um 15:42:32

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.55 km	04:59 /km	01:47:25

9 Menschen unterstützt

Немшилов Ярослав

17 Mär um 19:51:10

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.09 km	04:42 /km	52:16

4 Menschen unterstützt

Немшилов Ярослав

14 Mär um 19:22:36

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.50 km	05:21 /km	56:14

7 Menschen unterstützt

Динозаврик Рекс [Р. А.]

Добрый день Ярослав) я уже давненько бегаю и не каждый раз. Рдюс правильное расположение нагрузки помогает не убить колени и поясницу. Ну следим за здоровьем. В прошлом году было большое обследование сердца (мрт и прочее) тьфу, тьфу, все хорошо). В любом деле нужно подходить с умом) а так спасибо вам за беспокойство)

Динозаврик Рекс [Р. А.]

Плюс ( рдюс) т9