0717
Ersten Mal - 50 km
26 Feb um 22:53:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.21 km | 06:13 /km | 01:15:57 |
|
11 Feb um 11:32:10
Сегодня не выспался, тяжело бежать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.12 km | 06:42 /km | 20:55 |
|
9 Feb um 13:10:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:15 /km | 37:35 |
|
7 Feb um 6:49:11
Первый полумарафон и даже чуть больше за 4 года. 20 было все в норме, затем 3 км были лишними, заклинило бедро в левом паху)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.60 km | 06:38 /km | 02:36:39 |
|
1 Feb um 14:46:31
Три дня пропуска из за загруза)) Но вырвался на пробежку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.14 km | 06:31 /km | 40:04 |
|
