<< Zurück zum gesamten Ranking
Латышев Александр
0145
Латышев Александр , Электросталь
Jetzt abonnieren
первоКЛАССНЫЙ челлендж 2023
Aktivitäten: 30
371.47 km из 0 км (0 %)
Gesamtzeit: 40ч 9м 26с
Латышев Александр
5 Okt 2023 um 23:34:05
22ая годовщина свадьбы Вадима. Символично 22.10 Приятно завершать челендж на позитивной ноте))) И жалко, что он подошёл к концу. Мы были командой, было соперничество, было тяжело (для меня это были безумные километры), были яркие моменты, много юмора, задора и веселья. Наш клуб был создан именно для участия в клубном первоКЛАССНОМ челендже, он нас объединил в одну команду и мы стали не просто клубом, а одной беговой семьёй!!!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
22.10 km 05:48 /km 02:08:22 Hochgeladen am 05.10.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
4 Okt 2023 um 22:14:06
10 мин разминка Интервалы 1/1 мин 3.20-3.50/шаг 10 мин заминка 6 км в лёгком темпе
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.09 km 06:39 /km 01:07:07 Hochgeladen am 04.10.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
3 Okt 2023 um 23:12:47
#БегуЗаСерëгу За Серёгу нужно бежать так, чтоб заработанного здоровья хватило на двоих😜
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.80 km 06:28 /km 01:22:56 Hochgeladen am 03.10.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
2 Okt 2023 um 21:59:35
@БегуЗаСерëгу Восстановление
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.01 km 06:21 /km 01:35:26 Hochgeladen am 02.10.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
30 Sep 2023 um 10:52:03
#БегуЗаСерëгу Утренняя пробежка совмещённая с 5верст
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.74 km 06:49 /km 01:13:21 Hochgeladen am 30.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
28 Sep 2023 um 23:06:53
#БегуЗаСерëгу
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.01 km 06:33 /km 01:18:46 Hochgeladen am 28.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
28 Sep 2023 um 10:14:42
В очередной раз падение(( из-за торчащей в тротуаре железяки
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.91 km 07:03 /km 41:40 Hochgeladen am 27.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
27 Sep 2023 um 0:06:34
#БегуЗаСерегу
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.11 km 06:45 /km 34:34 Hochgeladen am 26.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
25 Sep 2023 um 23:30:46
Восстановление
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 06:54 /km 01:09:05 Hochgeladen am 25.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
24 Sep 2023 um 21:25:07
Длительная на низком пульсе. Последний круг немного прибавил в темпе
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
22.57 km 06:57 /km 02:36:55 Hochgeladen am 24.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
23 Sep 2023 um 22:20:20
Забег им. Золотухи попытка выбежать из 50 мин. Немного не хватило
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.13 km 04:59 /km 50:36 Hochgeladen am 23.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
22 Sep 2023 um 23:34:54
Заминка вечерняя
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.05 km 06:12 /km 37:36 Hochgeladen am 22.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
22 Sep 2023 um 23:33:06
Пробная пробежка на темп, для завтрашнего забега
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.00 km 05:19 /km 31:57 Hochgeladen am 22.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
22 Sep 2023 um 0:51:45
#БегуЗаСерëгу Сегодня не простой выдался день и бегать пришлось совсем поздно😬
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.76 km 06:47 /km 01:26:37 Hochgeladen am 21.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
20 Sep 2023 um 23:16:17
#БегуЗаСерëгу Разминка 4 Фартлек 1000/1000х3 4.50/6.0 Заминка 5
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.00 km 06:16 /km 01:34:00 Hochgeladen am 20.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
20 Sep 2023 um 8:55:57
#БегуЗаСерëгу Серёга давай поправляйся быстрее, порох в пороховницах на исходе)))!!! 10ка в темпе из 6.0, думал будет легче
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.08 km 05:49 /km 58:44 Hochgeladen am 19.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
18 Sep 2023 um 22:48:57
#БегуЗаСерëгу Второй день восстановления
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.42 km 06:45 /km 01:10:25 Hochgeladen am 18.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
17 Sep 2023 um 23:54:18
#БегуЗаСерëгу После большой длительной, теперь восстановление.. Так в общем ничего не болит, но общая загруженность присутствует и местами некоторые мелкие побаливают
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.10 km 06:45 /km 01:08:15 Hochgeladen am 17.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
17 Sep 2023 um 8:07:23
#БегуЗаСерëгу Мой личный рекорд по расстоянию. Преодолением доволен. Работаем дальше))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
31.81 km 06:29 /km 03:26:25 Hochgeladen am 16.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
17 Sep 2023 um 8:03:42
перед длинной пробежкой
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.09 km 06:27 /km 32:53 Hochgeladen am 15.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
14 Sep 2023 um 23:39:44
#БегуЗаСерегу
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.74 km 07:02 /km 01:29:48 Hochgeladen am 14.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
13 Sep 2023 um 23:26:12
#БегуЗаСерëгу Сегодня тренировка 3-6-9 темп планировал 4:30
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.18 km 06:21 /km 01:17:26 Hochgeladen am 13.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
13 Sep 2023 um 18:10:11
#БегуЗаСерëгу Фонарик, Победа, бани.. но только со второго раза))) Поймут лишь одноклубники 🤫
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.14 km 07:27 /km 01:23:00 Hochgeladen am 12.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
12 Sep 2023 um 8:12:37
#БегуЗаСерëгу Вечером на низком пульсе
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.23 km 06:44 /km 01:08:59 Hochgeladen am 11.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
10 Sep 2023 um 23:36:58
#БегуЗаСерëгу Наш па­ровоз, впе­ред ле­ти. В World Rune ос­та­нов­ка.😎 Дру­гого нет у нас пу­ти— Ведь на ногах кроссовки.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.15 km 06:08 /km 02:10:03 Hochgeladen am 10.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
10 Sep 2023 um 0:22:26
Как обычно #БегуЗаСерëгу Каждый километр в копилку клуба!!!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.45 km 06:29 /km 01:07:50 Hochgeladen am 09.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
9 Sep 2023 um 9:21:49
#БегуЗаСерëгу кстати он уже встал на костыли! и скоро уже сам побежит)) Лёгкая восстановительная пробежка, обычновенная))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.03 km 06:19 /km 01:03:22 Hochgeladen am 08.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
8 Sep 2023 um 0:37:10
Продолжаем #БегуЗаСерëгу Восстановление и растяжка после 7ми км и заминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.07 km 06:44 /km 01:07:58 Hochgeladen am 07.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
6 Sep 2023 um 23:18:31
#БегуЗаСерегу Сегодня были интервалы 5разминка с 6.5 Потом 10х500/500 5 по 4.30-5.1 остальные примерно 5.30 пульс на темпе доходил до 180, на отдыхе снижал до 120. Заминка 2,5
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
17.31 km 06:38 /km 01:55:03 Hochgeladen am 06.09.2023 00:00:00Латышев Александр
Латышев Александр
5 Sep 2023 um 21:05:21
#БегуЗаСерегу Открываю цикл пробежек за свой клуб 🤫🤫🤫
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.38 km 06:29 /km 01:20:17 Hochgeladen am 05.09.2023 00:00:00Латышев Александр
<< Zurück zum gesamten Ranking