1089
Ersten Mal - 50 km
25 Sep 2023 um 9:18:48
Обидно, конечно, что не все пробежки успеваю загрузить... (и не идут в сумму). Но пока вроде бы регулярно бегаю и это главное )
Всем легких ног и красивой недели!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 08:55 /km | 30:21 |
|
17 Sep 2023 um 21:19:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.36 km | 08:58 /km | 12:12 |
|
17 Sep 2023 um 21:20:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.31 km | 08:58 /km | 11:45 |
|
16 Sep 2023 um 22:19:51
Обидно, конечно, что за 12 число не успела загрузить, ну что ж..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.56 km | 08:53 /km | 13:53 |
|
11 Sep 2023 um 15:14:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.52 km | 08:33 /km | 13:01 |
|
11 Sep 2023 um 15:15:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.24 km | 09:09 /km | 11:21 |
|
11 Sep 2023 um 15:17:48
Лодыжки практически восстановились. Выхожу на 20 минут. Но теперь дубеют икры и пульс взлетает и держится 160, мееедленный бег не складывается. Ходить не очень хочется, надеюсь, адаптируется организм! Всем легких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.52 km | 08:39 /km | 21:50 |
|
2 Sep 2023 um 19:09:32
Хотя бы такое начало...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.66 km | 08:51 /km | 14:43 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com