3050
Neuling - 100 km
31 Aug 2023 um 16:02:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.92 km | 08:35 /km | 59:30 |
|
30 Aug 2023 um 7:47:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.35 km | 06:31 /km | 47:55 |
|
29 Aug 2023 um 6:34:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.51 km | 06:47 /km | 44:16 |
|
27 Aug 2023 um 9:29:23
Сегодня бежала трейл 12 км, с бродами через реку, болотом, грязью и горищами, время конечно не чистое получилось, раньше нажала и на финише забыла трек выключить
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.37 km | 08:39 /km | 01:47:10 |
|
26 Aug 2023 um 5:42:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 07:32 /km | 38:48 |
|
24 Aug 2023 um 14:40:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.79 km | 06:40 /km | 32:00 |
|
23 Aug 2023 um 12:43:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 06:52 /km | 37:08 |
|
22 Aug 2023 um 13:44:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.38 km | 06:19 /km | 34:03 |
|
21 Aug 2023 um 10:29:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.79 km | 06:36 /km | 51:29 |
|
19 Aug 2023 um 7:45:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.65 km | 07:46 /km | 43:57 |
|
17 Aug 2023 um 8:04:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.80 km | 07:06 /km | 55:23 |
|
16 Aug 2023 um 16:02:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.48 km | 06:42 /km | 01:17:02 |
|
15 Aug 2023 um 9:52:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.63 km | 06:47 /km | 31:28 |
|
13 Aug 2023 um 12:13:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.80 km | 06:50 /km | 01:20:49 |
|
12 Aug 2023 um 7:05:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.61 km | 07:27 /km | 19:27 |
|
11 Aug 2023 um 11:16:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.46 km | 06:30 /km | 42:03 |
|
9 Aug 2023 um 8:22:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.26 km | 07:01 /km | 01:12:09 |
|
6 Aug 2023 um 14:55:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.33 km | 06:31 /km | 01:26:58 |
|
5 Aug 2023 um 8:11:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.47 km | 09:52 /km | 54:03 |
|
3 Aug 2023 um 8:13:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.09 km | 06:40 /km | 54:00 |
|
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Добрый день, не могу зайти по Вашей ссылке, выдает ошибку, а что у Вас за коллектив, чем Вы занимаетесь?
Светлана ссылка бывает выдает ошибку надо чуть позже попробовать получится 👍💪… мы все расскажем в чате поделимся с вами 🤝
Хорошо, договорились, а вы мне не подскажите в первой половине сентября какие нибудь соревнования по кроссу или трейлу в г. Сочи будут проводиться?
Знаю точно в Сочи ноябрь будет забег …. В том году и в сентябре были тоже в Сочи
В том году в ноябре бегала и в этом планирую
Светлана Юрьевна, может вспомните опера из ОРО(2005 год)😊 Буров Олег) тоже бегу 100км. Прикольно бег объединяет 🤝
Олежка, конечно, как я могу тебя забыть, очень рада , что мы с тобой на одной волне!!!!
И сюда, с каким темпом ты бегаешь тренировки, ты совсем не новичок!
Мой лучший результат это полумарафон за 1 ч 36 мин 13 сек. Теперь я бегаю по пульсу 140-150, поэтому и скорость ниже. Перестал гнаться за временем. 😊 так рад Вас видеть, прикольно, что интересы общие есть.
Олежка, но ты просто монстр, у меня самая длинная дистанция пока 11 км, 14.05 в Пушкино бежала, а так в основном 10 км и иногда трейлы бегаю, но лучший результат на 10 км 50 мин, типа как ты тренировку делаешь, а я так соревнования бегу, а на пульс, если честно я вообще не ориентируюсь
Та Вы сейчас не в Иркутске живёте? В Москве или рядом? А по пульсу надо бегать. На тренировках точно.
В Иркутске также, еще в таможне тружусь, просто стараюсь по стране тоже участвовать, кроме Иркутских забегов, 05.11 в Сочи 2 раз побегу, я с тренером тренируюсь, он меня знает как облупленную, поэтому ориентируясь на самочувствие, нам время тоже не ориентируюсь
2 Aug 2023 um 8:13:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.31 km | 07:01 /km | 37:18 |
|
1 Aug 2023 um 11:31:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.09 km | 07:39 /km | 31:18 |
|