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Шешин Александр
3898
Neuling - 100 km
Шешин Александр , Калининград
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🔥 Летний УльтраМарафон - Июль 2023
Aktivitäten: 19
175.45 km из 100 км (175.45 %)
Gesamtzeit: 23ч 39м 39с
Шешин Александр
31 Jul 2023 um 12:35:13
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.34 km 08:41 /km 01:55:56 Hochgeladen am 31.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
29 Jul 2023 um 18:04:55
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.03 km 07:02 /km 01:10:37 Hochgeladen am 29.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
27 Jul 2023 um 21:29:57
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.81 km 07:20 /km 57:24 Hochgeladen am 27.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
23 Jul 2023 um 17:01:04
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.00 km 07:53 /km 47:20 Hochgeladen am 23.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
23 Jul 2023 um 11:57:40
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.02 km 07:38 /km 38:21 Hochgeladen am 23.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
22 Jul 2023 um 8:51:19
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.07 km 07:14 /km 58:30 Hochgeladen am 21.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
20 Jul 2023 um 12:31:02
Мой первый полумарафон, ноги дубовые, последние три км я умирал, плюс трасса была рельефная, сущий ад
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.12 km 07:00 /km 02:28:05 Hochgeladen am 20.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Лесовая Елена
Лесовая Елена
Александр - герой, темп отличный для полумарафона! Поздравляю, так держать!
Шешин Александр
Шешин Александр
Спасибо )
Шешин Александр
19 Jul 2023 um 12:09:55
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.04 km 08:59 /km 01:39:12 Hochgeladen am 19.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
18 Jul 2023 um 11:05:32
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6.21 km 08:02 /km 49:57 Hochgeladen am 18.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
16 Jul 2023 um 9:08:00
Сегодня не очень
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Distanz Temp Zeit Quelle
6.68 km 07:47 /km 52:00 Hochgeladen am 16.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
15 Jul 2023 um 10:09:58
Draußen laufen
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10.05 km 09:24 /km 01:34:35 Hochgeladen am 15.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
14 Jul 2023 um 11:09:16
Draußen laufen
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3.19 km 08:43 /km 27:51 Hochgeladen am 14.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
14 Jul 2023 um 10:36:37
Интервальная
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.34 km 08:10 /km 01:00:00 Hochgeladen am 14.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
12 Jul 2023 um 10:04:09
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Distanz Temp Zeit Quelle
13.05 km 09:29 /km 02:03:54 Hochgeladen am 12.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
10 Jul 2023 um 14:06:06
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14.39 km 07:16 /km 01:44:48 Hochgeladen am 10.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
7 Jul 2023 um 9:50:48
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9.38 km 09:48 /km 01:32:03 Hochgeladen am 07.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
5 Jul 2023 um 9:39:15
Draußen laufen
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8.04 km 07:11 /km 57:49 Hochgeladen am 05.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
2 Jul 2023 um 13:21:47
Я пробежал , крме этого , еще 5,3 км но вам не нравится мой темп 11 мин на км, поэтому загружаю вот это
Draußen laufen
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2.52 km 07:35 /km 19:07 Hochgeladen am 02.07.2023 00:00:00Шешин Александр
Шешин Александр
1 Jul 2023 um 21:51:47
Слабо средний темп, без проверки пульса
Draußen laufen
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12.17 km 08:23 /km 01:42:10 Hochgeladen am 01.07.2023 00:00:00Шешин Александр
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