0078
Amateur - 200 km
30 Jun 2023 um 21:44:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.85 km | 06:53 /km | 02:30:45 |
|
30 Jun 2023 um 0:06:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.57 km | 06:46 /km | 01:18:26 |
|
28 Jun 2023 um 22:13:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.64 km | 05:54 /km | 01:44:17 |
|
26 Jun 2023 um 19:31:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.34 km | 06:38 /km | 08:54 |
|
26 Jun 2023 um 19:29:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.37 km | 06:35 /km | 35:26 |
|
26 Jun 2023 um 19:27:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.55 km | 06:54 /km | 02:28:54 |
|
Восстановительный ПМ?)) а там прямо хорошая дорожка туда идет?
🙂 эстафета прошла. Надо дальше тренироваться🏃🏃🏃🙂. Там от дома до леса 4км и бегу по тропинке.... пока только начинаю всё исследовать... От дождя скрывался как раз. Одному можно бегать , а в паре только друг за другом...
Ещё и по полям побегал...тоже исследую местность...
До леса конечно добежать частично и по асфальту приходится, но потом нормально...тропинка вся моя🙂
Правда в лесу GPS подглючивает 🤔😞
Я и с часами и с сотовым . Трек везде пишет... Медленно,н верно бегу
А там никто не шастает?) кто-то ж тропинку протоптал🤔 до КАДа, видимо асфальт
До входа в лес там промзона...часть по асфальту... Потом по полям... А на тропинке встречал папашу с двумя детьми на великах.. ещё мотоциклисты катались... А так пусто там... Ведёт тропинка к Мурманске, но я потом побегу сначала к дороге, а потом от неё вглубь... Посмотрим что там🤔🙂🏃🏃👍
Там много тропинок...
Ясненько) 👍 не плохая, в принципе, для тебя самая ближайшая локация для бега получается
Так через тропы и до лесопарка добегу,🙂🏃👍
22 Jun 2023 um 23:02:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.19 km | 07:20 /km | 52:47 |
|
22 Jun 2023 um 23:01:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.10 km | 06:46 /km | 01:21:56 |
|
21 Jun 2023 um 18:55:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.78 km | 06:51 /km | 01:20:51 |
|
20 Jun 2023 um 23:47:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.33 km | 06:06 /km | 01:51:50 |
|
17 Jun 2023 um 18:01:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.17 km | 04:04 /km | 01:22:20 |
|
16 Jun 2023 um 23:54:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.44 km | 06:51 /km | 02:06:22 |
|
15 Jun 2023 um 0:08:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.61 km | 06:50 /km | 02:00:37 |
|
13 Jun 2023 um 18:02:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.17 km | 06:47 /km | 01:09:09 |
|
12 Jun 2023 um 11:25:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.17 km | 04:25 /km | 44:59 |
|
Поздравляю 👏 темп🔥
Самому приятно🙂🤪😄👍 НО, хочется быстрее, ещё быстрее😄😄
Спасибо 🤝🙂🏃
9 Jun 2023 um 16:11:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.38 km | 07:20 /km | 01:16:14 |
|
8 Jun 2023 um 23:31:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:50 /km | 47:50 |
|
8 Jun 2023 um 23:30:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:10 /km | 16:25 |
|
6 Jun 2023 um 21:42:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:45 /km | 40:38 |
|
6 Jun 2023 um 21:40:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:06 /km | 16:17 |
|
4 Jun 2023 um 17:15:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.06 km | 07:13 /km | 07:40 |
|
4 Jun 2023 um 17:13:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.41 km | 04:50 /km | 01:43:39 |
|
2 Jun 2023 um 16:55:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 06:06 /km | 24:29 |
|
