Абдулов Вальмир
0319
Neuling - 100 km
Aktivitäten: 10
184.43 km из 100 км (184.43 %)
Gesamtzeit: 18ч 58м 12с
30 Mär 2023 um 21:09:42
Очередной полумарафон.) ВОСБМОЙ по счёту! И наверное последний в этом месяце. Завтра я уж точно не побегу.😆 А ведь только год назад я начал бегать. Прошёл год и я пробегаю восемь полумарафонов подряд. И это в свои пятьдесят лет.😎 Держите меня семеро! 😂 Да я, братцы, щас лопну от гордости,.. ну или от собственного выпендрёжа!🤣
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.40 km 05:38 /km 02:00:42  Hochgeladen am 30.03.2023 00:00:00Абдулов Вальмир
Сильно 🥇🤟😁🏃
28 Mär 2023 um 20:27:25
СЕДЬМОЙ по счёту полумарафон подряд! Не, я бегаю не каждый день конечно.) Первый в жизни полумарафон я пробежал вот только в октябре прошлого года и до этого месяца больше такой дистанцию не бегал. А в этом месяце чот понесло!))) Самому теперь интересно на сколько меня хватит.)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.13 km 05:42 /km 02:00:34  Hochgeladen am 28.03.2023 00:00:00Абдулов Вальмир
Отличная цель! Но берегите себя, здоровье важнее!
Не, не, не. Никакой цели изначально и не было.) Я вовсе не собирался бегать только полумарафоны. Я просто бегал.) Так получилось. А здоровье важнее однозначно!)
Вальмир, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Антон, доброго времени суток.🙃 А вступление в какую либо команду даёт какие то плюсы? Спрашиваю потому что реально не знаю. 🤔 Буду благодарен за пояснения! 🙂
... ну кроме осознания причастности к "команде лидеров".)
25 Mär 2023 um 13:07:59
Утренний трудный антипохмельный полумарафон.)))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.24 km 05:59 /km 02:07:22  Hochgeladen am 25.03.2023 00:00:00Абдулов Вальмир
Вальмир вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🏆👍🤝🔥🇷🇺
Антипохмельный👍😂 надо будет попробовать))
Признаюсь, АНТИПОХМЕЛЬНЫЙ - наисложнейший из моих полумарафонов.))) Лучше всего его начинать как раз на удалении от дома на расст21,1 км. Желание вернуться побыстрее домой заставляет бежать быстрее. 🤣
😂😂😂 Отличный ход! И не вернуться нельзя, и побыстрее надо. Главное, снег по дороге не есть😂
Кстати была у меня такая мысль. 😂 После усилившегося сушняка, после десяти километров. Но снег на обочинах уже был неестественно-грязного цвета.🤣 Так и бежал мечтая о начатой бутылке минералки оставленной у кровати. 😆
22 Mär 2023 um 20:51:22
Посрединедельный вечерний Тюменский "Комсомольско-парковый" низкопульсовой (т.е. трусцой) полумарафон в одиночном разряде на звание "СКОРОСТНОЙ ЧЕРЕПАХ" в молодёжной возрастной категории 50+ (молодёжный - по возрастным меркам черепах)))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.27 km 07:08 /km 02:31:44  Hochgeladen am 22.03.2023 00:00:00Абдулов Вальмир
19 Mär 2023 um 12:51:01
Воскресный дневной "Комсомолько-парковый" полумарафон в одиночном разряде.)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.27 km 05:47 /km 02:03:17  Hochgeladen am 19.03.2023 00:00:00Абдулов Вальмир
16 Mär 2023 um 20:10:33
Вечерний Тюменский "Комсомольско-парковый" полумарафон в одиночном разряде на звание "Вай, маладэс!" )))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.28 km 05:49 /km 02:04:03  Hochgeladen am 16.03.2023 00:00:00Абдулов Вальмир
12 Mär 2023 um 12:30:12
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
23.00 km 06:26 /km 02:28:16  Hochgeladen am 12.03.2023 00:00:00Абдулов Вальмир
5 Mär 2023 um 11:47:40
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
16.10 km 06:02 /km 01:37:22  Hochgeladen am 05.03.2023 00:00:00Абдулов Вальмир
5 Mär 2023 um 11:48:27
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.42 km 07:43 /km 49:36  Hochgeladen am 05.03.2023 00:00:00Абдулов Вальмир
1 Mär 2023 um 18:53:27
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.32 km 06:38 /km 01:15:16  Hochgeladen am 01.03.2023 00:00:00Абдулов Вальмир