Гуцо Дмитрий beim Lauf 🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022 | WorldRunOnline.com

31 Jul 2022 um 8:10:55

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.04 km	04:53 /km	09:59

3 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

5 км от трека почему-то не записалось...

Гуцо Дмитрий

29 Jul 2022 um 12:19:47

Полуденный забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.08 km	06:18 /km	01:03:36

4 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

29 Jul 2022 um 12:19:32

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.21 km	06:34 /km	21:05

4 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

29 Jul 2022 um 12:19:21

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.76 km	05:47 /km	39:09

4 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

28 Jul 2022 um 10:19:05

Полуденный забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.17 km	06:06 /km	13:15

5 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

28 Jul 2022 um 10:18:47

Полуденный забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.53 km	05:36 /km	14:13

5 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

28 Jul 2022 um 10:18:29

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
9.23 km	07:14 /km	01:06:53

5 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

28 Jul 2022 um 10:18:18

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.94 km	06:39 /km	19:32

5 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

27 Jul 2022 um 14:16:29

Дневной забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.48 km	06:05 /km	15:05

5 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

27 Jul 2022 um 14:16:21

Дневной забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.21 km	06:07 /km	01:02:32

6 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

27 Jul 2022 um 14:16:10

Полуденный забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.61 km	06:18 /km	16:29

4 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

26 Jul 2022 um 9:06:24

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.32 km	06:27 /km	01:38:58

5 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

25 Jul 2022 um 8:14:18

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.64 km	05:59 /km	01:03:48

8 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

25 Jul 2022 um 8:14:09

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.16 km	06:30 /km	14:03

6 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

22 Jul 2022 um 19:50:43

Вечерний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
13.79 km	06:31 /km	01:30:04

8 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

22 Jul 2022 um 19:50:32

Вечерний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.70 km	06:20 /km	17:10

7 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

22 Jul 2022 um 19:50:21

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.21 km	05:29 /km	06:39

7 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

22 Jul 2022 um 19:50:09

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.80 km	07:13 /km	01:25:11

8 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

21 Jul 2022 um 11:37:48

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
20.11 km	06:29 /km	02:10:39

3 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

20 Jul 2022 um 14:11:09

Полуденный забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.09 km	05:29 /km	05:57

5 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

20 Jul 2022 um 14:10:58

Полуденный забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.20 km	06:15 /km	38:48

5 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

20 Jul 2022 um 14:10:35

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.28 km	06:12 /km	32:48

4 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

19 Jul 2022 um 9:59:43

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.21 km	05:44 /km	06:58

3 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

19 Jul 2022 um 10:00:00

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
0.89 km	05:03 /km	04:29

3 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

Нарубил отрезков сегодня...

Гуцо Дмитрий

19 Jul 2022 um 9:59:29

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.40 km	06:12 /km	08:42

3 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

19 Jul 2022 um 9:59:14

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.58 km	06:09 /km	09:45

3 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

19 Jul 2022 um 9:58:59

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.00 km	05:30 /km	16:30

3 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

19 Jul 2022 um 9:58:37

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.47 km	06:06 /km	08:58

4 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

18 Jul 2022 um 14:03:12

Дневной забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.15 km	06:20 /km	01:04:22

9 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

17 Jul 2022 um 15:23:35

Дневной забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
18.18 km	06:15 /km	01:53:50

8 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

15 Jul 2022 um 20:20:45

Вечерний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
9.63 km	06:08 /km	59:06

11 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

15 Jul 2022 um 8:11:32

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.56 km	05:44 /km	26:10

10 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

14 Jul 2022 um 9:13:44

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
19.27 km	06:21 /km	02:02:27

12 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

13 Jul 2022 um 7:04:33

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.30 km	05:53 /km	01:00:37

11 Menschen unterstützt

Никишов Дмитрий

Отправил запрос в Strava. Там еще лучше поддерживать друг друга🤝

Никишов Дмитрий

На марафоне 7ого августа участвуете?

Гуцо Дмитрий

В Strava принял. Но у меня большой желание с ними расстаться за созданное этой сетью неудобство для россиян (этот vpn на всех устройствах меня раздражает). Я там уже переставал регистрировать активность, возобновил для удобства работы с worldrun.online. К марафону не готовился, да и соревноваться уже нет особого интереса,– я лучше сам с собой до Чёртового городища и назад сгоняю :)

Гуцо Дмитрий

А вообще, конечно, я бы хотел, чтобы марафон в Екатеринбурге самым серьёзным образом закрепился и раскрутился!

Никишов Дмитрий

Да, блокировка и меня удивила. Это одна из немногих общих площадок, что объединяла. Что до марафона, так и я для себя, а не для тумбочки. Бег, это часть жизни. Планируя участие стремлюсь к цели. Тогда и пробежки обретают другой смысл. Монотонность меня губит, а так драйвит))

Гуцо Дмитрий

В моём возрасте уже дисциплина важнее мотивации :). Но азарт, случается, присутствует, так что понимаю и только удачи желаю в подготовке и стартах!

Гуцо Дмитрий

11 Jul 2022 um 20:57:19

Вечерний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.33 km	06:10 /km	01:47:03

16 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

10 Jul 2022 um 21:55:19

Вечерний забег, который предполагался много приятнее Бег по лесу в 29°С ужасен. Странным образом из трека выпал существенный кусок, а Strava ещё более творчески переработала трек, сделав его на 5 км короче, но и время сократила. С моим девайсом такое впервые :( Огорчён

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.22 km	06:42 /km	01:55:34

11 Menschen unterstützt

Гуцо Дмитрий

9 Jul 2022 um 20:09:18

Вечерний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.04 km	05:04 /km	55:58

16 Menschen unterstützt

Болобан Максим

Вот это темп!

Орешко Владимир

Отличный темп Дмиртий!

Гуцо Дмитрий

Очень жарко. Хотел ещё 10-ку, но спёкся... +29°С

Гуцо Дмитрий

9 Jul 2022 um 12:46:58

Утренний забег

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.67 km	06:13 /km	02:14:52

10 Menschen unterstützt

Орешко Владимир

Объёмчики супер! Держи под контролем самочувствие. Позже поделюсь как за ночь восстановиться от перетренированности.

Гуцо Дмитрий

Как говорила одна застенчивая Баба-Яга: "Только чур неприличного не предлагать!" Мне бы сегодня очень пригодился рецепт, как за ночь в себя прийти – ещё такая жара продержится чуток, и прямо во время бега можно будет испариться совсем...

Никишов Дмитрий

Да, самого чуть не накрыло. Озноб схватил. Еле допер 😅 берегите себя, ну и восстановление конечно важно. Сон до 23:00 в первую очередь 👋

Гуцо Дмитрий

Поддерживаю, Дмитрий – дисциплина и осторожность! Озноб на этой жаре – это Вы уже многими важными сигналами от организма пренебрегли! А если тепловой удар, и рядом никого не окажется? Даже и окажутся люди – нет гарантии, что помощь будет достаточная, своевременная и квалифицированная. Мы, конечно, сами к этому экстриму стремимся...