Не бегала 2 месяца, даже не думала,что пробегу 11км🫣я крутая черепаха 🐢, медленно но верно 😎.
Это все лесной 🌲воздух 🌬️ с которым бежать легче чем на стадионе .
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.01 km 06:45 /km 01:14:28  Hochgeladen am 05.08.2026 00:00:00Кабалова Маргарита
Медленные то же нужны, они придают импульс и увеличивают дистанции! Так что всё на пользу, всё в копилку!