21 Dez 2025 um 12:25:50
Мы с подружкой вчера побегали - она в первый раз пробежала зимой тропу здоровья полностью!! 💪🏻
Снега вчера намело много и мы вообще не торопились: я старалась держать пульс до 150 на горках (не получилось только на последней, но там и пешком умереть можно) и не разгоняться на ровных участках. Зато все обсудили))
Пока подруга преодолевала себя на подъёме, я подбадривала лыжников, которые хотели, но тоже не смогли…
Мы довольны собой как два очень худых слона! 😊😊
Снега вчера намело много и мы вообще не торопились: я старалась держать пульс до 150 на горках (не получилось только на последней, но там и пешком умереть можно) и не разгоняться на ровных участках. Зато все обсудили))
Пока подруга преодолевала себя на подъёме, я подбадривала лыжников, которые хотели, но тоже не смогли…
Мы довольны собой как два очень худых слона! 😊😊
7 Dez 2025 um 14:04:13
3 Dez 2025 um 18:25:59
1 Dez 2025 um 17:39:27
27 Nov 2025 um 18:31:22
24 Nov 2025 um 17:31:26
22 Nov 2025 um 16:02:48
20 Nov 2025 um 18:47:05
16 Nov 2025 um 17:44:49
14 Nov 2025 um 17:35:21
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Nov 2025 um 17:47:33
7 Nov 2025 um 5:19:43
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt