В перерыве. И солнышко порадовало. Липкие горки и ноябрь. Бегу, как солнце, так веселее. Пора переходить на ровное, коленки протестуют. Зато по горкам тренировка ощутимее: и мышцы работают, и кардио. А потом разогретое тело с удовольствием везде тянется, мягкое и податливое, связочки поют и радуются!

Поймала солнышка, а то в пасмурное бегать не вдохновляет. Грязно и скользко, но прикольно.

Бегу, пока ☀️⛅.
Ибо предсказали шторм, который таки и произошел. По горкам в дождь и сильный ветер бегать опасно.
Хоть и скользко, и собаки стаями там бегают, это лучше, чем бегать вдоль дорог.
А стадионы в столице Крыма недоступны. Увы. Был один в районе, и тот закрыли под школу.
А вот горки пока доступны
Да. И колбасило на изменение погоды - упало давление. Поднять - тренировкой. Это работает всегда!

Бегу, пока солнце! Ночью был ливень. Местами бежала по грязи. Медленно🤪🐾

Медленно вдоль речки с компанией. +5

По асфальту. Неприятное это - дышать машинами. Но было окошечко для активности, и выбор сделан: бегом!
Хотя надо, конечно , больше отдыхать. Могла выбрать и просто полежать в нидре это время.

Между клиентами. Золотой холодный солнечный ноябрь. С пелевиным в ушах

Чуть с горы не сдуло! Погода ухудшилась. Холодно. Заноябрило