9 Sep um 13:31:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.43 km | 08:56 /km | 48:35 |
|
7 Sep um 11:40:31
Обычно бегаю в понедельник, среду и пятницу. Вчера вдруг ощутила тоску по бегу, как будто я наделю не выходила. Пора добавить еще один день? 😃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 08:53 /km | 44:40 |
|
4 Sep um 15:54:23
Что ж, 3 месяца шаго-бега. Сегодня пробежала свой первый километр без перехода на шаг. Пульс позволял и дальше двигаться, но забились икры. Для кого-то это ерунда, а для меня шаг вперед 👏🏻 Продолжаю 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 09:11 /km | 46:11 |
|
Анна, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем и поддерживаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
3 Sep um 10:20:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 08:55 /km | 45:08 |
|
Анна, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . На странице нашего клуба в WR есть кнопка "Чат", нажав на которую, Вы попадете к нам в Telegram. Будем рады видеть Вас в нашей стае)))
31 Aug um 8:27:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 09:08 /km | 45:49 |
|
28 Aug um 8:33:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 09:09 /km | 45:47 |
|
26 Aug um 8:32:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 08:58 /km | 45:41 |
|
24 Aug um 11:02:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.65 km | 09:08 /km | 33:22 |
|
23 Aug um 20:26:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.31 km | 08:45 /km | 46:31 |
|
22 Aug um 14:03:35
Волонтёрство на 5Вёрст замыкающим :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 10:21 /km | 53:29 |
|
19 Aug um 8:49:26
Дратути! Это я бегу с темпом 9,05 🐌 😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 09:05 /km | 45:43 |
|
17 Aug um 10:56:57
Первая 5-ка 💞 И пусть с улиточным темпом и переходом на шаг.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 09:26 /km | 47:14 |
|
14 Aug um 9:40:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.23 km | 08:55 /km | 37:47 |
|
12 Aug um 8:43:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.13 km | 08:56 /km | 36:55 |
|
10 Aug um 11:43:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.18 km | 09:04 /km | 37:54 |
|
7 Aug um 13:36:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 08:54 /km | 31:12 |
|
5 Aug um 21:22:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.25 km | 09:00 /km | 38:16 |
|
3 Aug um 15:16:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.37 km | 09:03 /km | 30:33 |
|
31 Jul um 9:08:25
Почему я одна бегаю с красным лицом? Новичков встречаю, но все бледные, одна я как после бани… Меня не расстраивает переход на шаг, мокрая одежда, медленный темп, но лицо…. Что я делаю не так? Или это ок? 🤔
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.19 km | 09:11 /km | 29:20 |
|
29 Jul um 10:34:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.34 km | 09:09 /km | 30:34 |
|
Laden...