Черепанов Андрей

Марафон Ростовского шоссейного клуба ЮЖНЫЙ 200.
На старте уже многих знаю по именам. На день выезда планировался хороший ветер с штормовыми порывами и слабый дождь. Так оно и случилось. Как обычно, до Кагальницкой всё весело и задорно целой группой. После - всё рассыпается на пары или тройки. Если не считать отметок КП, остановка была всего одна - в новобатайском Универсаме. Очень мне нравится их кулинария и пиво. Раз в год заезжаю туда с огромным удовольствием. После разворота на 120 километре в сторону, противоположную направлению ветра, дело пошло значительно хуже. На 170-м я оставил своего спутника Дениса Буйновского, с которым всю дорогу ехали и вели увлекательную беседу на разные темы, ради амбиций и желания успеть к дню рождения Натальи. Задача была уложиться в 8 часов общего времени, в идеале 7:30. В итоге общее время 08:01, а чистое - 7:40. В общем, близкие значения. Очень доволен результатом. Это более чем на час лучше прошлого года. Но из-за решения быстрее закончить заезд, сделал довольно мощное ускорение, догоняя Константина Ефимова, что привело к резкой потере сил. Последние 20 км - настоящий ад. Резкая деградация, совершенное отсутствие энергии. Шея и раньше болела, но теперь начала проявлять болевые ощущения больше чем промежность (а это самая главная боль всех моих путешествий), затем нервные судороги в лучезапястной области (кошмарные ощущения, как будто немного потряхивает током, при каждом спазме), и за 300 метров до финиша я фактически сдался. Еле-еле докрутил и без сил упал на скамейку. Мне стоило больших усилий просто пройти 10 метров до неё, несколько раз судорогой сводило правую ногу, всё тело в микроконвульсиях. Вот так мне даются большие расстояния с ненужными ускорениями. Но, честно говоря, оно того стоило. Проехать быстрее я, конечно же мог, оставаясь с Николаем Чапчиковым (и он бы не заблудился уйдя на мост), но на сколько? 5, 10 минут? Это бы ничего не решило. А так я незамечая проехал почти 100 км, погружённый в разговор.

Поскольку мне понадобилось более часа для минимального восстановления, на праздник вовремя я не успел. Но в этом не было никакой трагедии, меня встретили хорошо и, вцелом, вечер прошёл в положительном ключе, несмотря на то, что я был вынужден попроситься на какое-то время прилечь. Сидеть сил не было вовсе.

Тренировка за день до старта

Гонка Ветра в Звифт

ЗАЕЗД: Ейск - Воронцовка - Ейск
Прохладно. Снова прокол. Да сколько можно?! 😡

Эпилог РШК. Послендняя стока сезона

Корона с арбузом💥🌵

Двадцатка перед Эпилогом. Проверил герметичность камер после ремонта.

Прокатились втроём. Хорошая средняя против ветра.